主食材大米105克、裏脊肉100克、海鮮菇55克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
炎炎夏日,持續的高溫天氣下,人都變得沒有精神了,幹什麼事情都沒有力氣一樣,懶懶散散的。高溫天..
主食材海鮮菇250克、雞蛋1只、面粉適量、澱粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
昨晚沒吃飯,今天好餓,又不想吃外食,就匆匆忙忙去煮飯了。煮完了才想起來沒拍照,但是這個湯味道..
主食材海鮮菇適量、蟹柳適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材海鮮菇300克,菜式口味(鹹香),共分13個製作步驟..
主食材牛裏脊肉50克、海鮮菇適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
海鮮菇的蛋白質中氨基酸種類齊全,包括8種人體必需氨基酸,常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、..
快到夏天了,大家都願意吃些清淡少油的蔬菜和涼拌菜,既開胃,又不缺乏營養,自己做得還比較放心,..
主食材海鮮菇適量、豬肉適量,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
主食材新鮮花生530克、海鮮菇135克、榨菜絲80克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
海鮮菇含有蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸、纖維素等營養成分,可以促進人體的生長發育,增強..
爲了營養更豐富,還加入雞蛋一起同炒。我們都知道,雞蛋是很經濟實惠的滋補品,最好保持每天吃一個..
海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌,顔色潔白,菌肉肥厚,口感細膩,氣味芬芳,味道..
昨天煸炒的冬瓜條和海鮮菇非常好吃,不管你信不信,我只放了點鹽,還原了食材本身的味道。不愧是海..
主食材海鮮菇適量、木耳適量、青椒適量、紅椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
十分鍾早餐,快手簡單有營養,雞蛋、菌菇、蔬菜都有了..
中華民族飲食養生的傳統最重要的就是吃時令菜,食歲谷,就是要多吃時令果菜。春季養肝是重點,要清..
主食材海鮮菇500克,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
主食材海鮮菇125克、肉末145克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材熟鹹鴨蛋2只、西葫蘆155克、海鮮菇90克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
臘肉小炒,這個季節不可缺少的美食。..
主食材榨菜絲80克、海鮮菇105克、蘆筍150克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材豆腐355克、海鮮菇110克、熟鹹鴨蛋2只,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
主食材雞蛋3個,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
主食材海鲈魚適量、海鮮菇適量、野山椒適量、蔥姜蒜適量,菜式口味(鹹鮮),共分4個製作步驟..
海鮮菇營養豐富,含有氨基酸等多種營養物質,能促進兒童生長發育,還能抗癌,降低膽固醇。關鍵是味..
昨天才說木耳,今天給大家帶多一道同樣有木耳的菜。喜歡的朋友做起來吧..
主食材雞翅8只、海鮮菇適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材鴨蛋2只、菜芯130克、海鮮菇125克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
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