主食材紫菜適量、蝦皮適量、雞蛋適量、花生適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
野生紫菜加蝦皮加蛋燒一碗湯,補碘補鈣營養好..
家有八個月寶寶,除了米粉以外也要向主食過度啦。米糊已經吃的不夠飽了,粥是必備的餐飯啦。選擇海..
主食材蝦皮適量、海苔適量、蔥適量、香菜適量,菜式口味(鹹鮮),共分4個製作步驟..
鮮香,簡單,快手,十分鍾左右就上桌,蒸菜更健康。..
夏季沒胃口,煮碗紫菜蝦皮馄饨,放入醋,食欲大開..
【紫菜蝦皮煮長瓜】簡單的家常菜,味道挺好的。。。..
主食材味增1勺、紫菜1把、蝦皮1把,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材馄饨適量、紫菜適量、蝦皮適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
今天好悲催,想著家裏沒水果,午睡後想去買一些,結果看到垃圾桶的垃圾都滿了,就趁機會把家裏所有..
主食材紫菜5克、蝦皮1湯匙、雞蛋1個、水1000克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材紫菜10克、蝦皮10克、雞蛋1個,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
紫菜蝦皮湯清淡鮮美,開胃,營養豐富。紫菜營養豐富,含碘量很高,是一道簡單好做的湯品。今天夏家..
主食材豬肉末300克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材蝦皮一把、紫菜適量、黃瓜適量、蔥適量、雞蛋一個、鹽適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作..
玉脂豆腐鮮嫩可口,搭配紫菜,蝦皮,湯汁鮮美,老少皆宜..
紫菜屬中葉狀藻體可食的種群。紫菜營養豐富,其蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素..
喜歡喝湯,又不願意做不願動手的吃貨們有福氣啦..
據說,老人經常食用玉米粥有助于降血壓,增強記憶力。每1克玉米能提供近3毫克的鈣,幾乎與乳製品..
主食材雞蛋適量、紫菜適量、生姜適量、蝦皮適量、蔥花適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
南人喜腥鮮,北人愛鹹濃。地域之不同,必定決定了對食材的眼光不同。然,此之一味菜。雖非山珍海味..
主食材魚餅100克、紫菜1餅、蝦皮10克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
蝦皮和紫菜都是需要水浸泡的東西。用來做炒飯不太合適。加點高湯煮一下做煲飯是最合適不過的。有一..
主食材紫菜適量、香菜適量,菜式口味(鹹香),共分8個製作步驟..
蝦皮是一種很美味也很有營養的食物,蝦皮的營養價值很高,就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來說,..
主食材雞蛋2個、西紅柿1個、香菜適量、紫菜適量、蝦皮適量,菜式口味(其他),共分11個製作步..
主食材紫菜適量、蝦皮適量,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材馄饨適量、雞蛋1個、紫菜適量、蝦皮適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
蝦皮是一種食材,主要是由毛蝦加工製成。蝦皮鐵、鈣、磷的含量很豐富,每1克蝦皮鈣和磷的含量爲9..
周末有時間烙幾張這樣的餅,煮上小米紅棗粥,在搭配上豆腐香油拌黃瓜丁或者紅方這樣的小菜,補鈣,..
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