返回

酸熘魚片兒

美食達人@允兒小妞的廚房
酸熘魚片兒封面圖

菜式簡介
  親們的福利來了,剛發微信朋友圈的時候就有很多朋友問我怎麼做的
  今天本來是想做剁椒魚片兒的,但買了一條草魚回來覺得又太多了,又跑了趟菜市場去買了點酸菜回來
  決定試做下上次在飯店吃的那道酸熘魚片兒,上次就因爲那道菜多吃了一碗飯呢
  從小就愛吃魚,不太愛吃豬肉類的東西
  “熘魚片”是魯菜中曆史久遠的傳統菜品。其口感鮮嫩滑爽,酸酸辣辣的令人回味不盡。
  魚肉質細嫩,有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
草魚片500克
輔助料
酸菜一小把
調味料
適量
味精適量
料酒適量
胡椒粉適量
蛋清糊一個
水澱粉適量

酸熘魚片兒的做法步驟

  • 第一步:草魚我是在菜市場買的時候就讓他們幫忙清理幹淨即去骨頭了,自己回來弄太麻煩
  • 第二步:草魚肉清洗幹淨血切成片,稍微切厚一點哦,我今天切得有點薄···
  • 第三步:切好片的魚肉還要徹底的清洗幾遍哦,直到水清爲止這樣炒出來的清爽好吃
  • 第四步:然後加鹽料酒腌下,挂蛋清糊攪拌均勻
  • 第五步:酸菜改刀切片兒,我沒有要葉子,全部要了梗,脆脆的很好吃哦
  • 第六步:鍋中油燒熱,將魚肉片滑散
  • 第七步:滑好的魚肉片盛起來備用
  • 第八步:鍋中留底油燒熱,放入大蒜生姜爆香,放入少許辣椒調味
  • 第九步:放入切好的酸菜片炒香
  • 第十步:在放入魚片兒小翻炒下,注意小心把魚片弄碎了哦
  • 第十一步:接著放入提前(用味精,胡椒粉,水澱粉兌成的芡汁兒放入炒勻
  • 第十二步:稍等片刻就可以出鍋喽,真的好香啊·················
  • 第十三步:出鍋裝盤撒上少許蔥花即可
  • 酸熘魚片兒做法技巧/竅門/補充說明:

    草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物還含有豐富的硒元素,
    經常食用有抗衰老、養顔的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。對于身體瘦弱、
    食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補

    相關食材:魚片

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM