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浙江名菜---龍井蝦仁

美食達人@香橙可米露
浙江名菜---龍井蝦仁封面圖

菜式簡介
  根據研究,茶湯中的單甯酸能解渴、除膩、消脂和殺菌。經常使用電腦的上班族或者孕婦最好經常食用這道菜,可抑製癌細胞、抗氧化、抵製放射源和有害物質對身體的侵害。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
大蝦仁適量
輔助料
龍井茶葉適量
生粉適量
雞蛋清適量
調味料
適量
適量
適量
稻米油適量
適量
料酒適量
蒸魚豉油適量
芝麻油適量

浙江名菜---龍井蝦仁的做法步驟

  • 第一步:准備材料。
  • 第二步:准備調料。
  • 第三步:蝦仁先用清水沖洗數遍,切開背部去蝦線。
  • 第四步:放在盤中加入鹽 料酒和蛋清抓勻先腌製10分鍾。
  • 第五步:然後加入生粉用手抓勻上漿。
  • 第六步:鍋中倒入5大勺油,加入蔥姜蒜末炒香。
  • 第七步:將蝦仁倒入過油,蝦成彎曲狀盛出。
  • 第八步:龍井茶葉用沸水泡1分鍾。
  • 第九步:將茶水和茶葉分開。
  • 第十步:鍋中留底油,倒入蝦仁翻炒,加入適量茶水。
  • 第十一步:加入1勺蒸魚豉油和料酒。
  • 第十二步:再倒入茶葉翻炒,水澱粉勾芡出鍋,澆上香油即可。
  • 第十三步:成品。。。
  • 浙江名菜---龍井蝦仁做法技巧/竅門/補充說明:

    PS:
    1·蝦仁用鹽抓拌一下,促進蝦肉脫水,除了調味之外,也可讓蝦仁變得較結實、有彈性。
    2·鮮蝦仁剝好後,要放入清水中沖洗數遍,以使炒熟的蝦仁色澤發白,呈白玉色。
    3、龍井不可久泡,會失去茶葉本身的清香,做成龍井蝦仁後,茶葉會淡而無味,不可口。
    4、要讓蝦仁鮮嫩彈牙,除了加入蛋清生粉腌製外,過油滑炒的時間也不宜過長,否則蝦仁會過老。
    5·蒸魚豉油是爲了增色提味,如果之前腌製時鹽放多了,就不要加了,不然太鹹了。

    相關食材:蝦仁

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