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翡翠蝦仁

美食達人@白~霧
翡翠蝦仁封面圖

菜式簡介
  蝦仁,選用活蝦爲原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼後的純蝦肉,有補腎壯陽、健胃的功效,是一種食品。蝦仁菜肴因爲清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎,而且製作也簡單,味道卻特別鮮美。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
蝦仁150克
莴筍30克
輔助料
食用油適量
適量
適量
雞蛋清適量
適量

翡翠蝦仁的做法步驟

  • 第一步:准備所需主料,蝦仁放入蛋清腌20分鍾左右,莴筍切薄片,(切的越薄越好)。
  • 第二步:鍋中放入適量鹽,水煮開,放入莴筍焯一下。
  • 第三步:鍋中放入食用油,油溫高,放入姜片。
  • 第四步:放入蝦仁煸炒。
  • 第五步:放入鹽,糖翻炒,看到蝦仁變色即可。
  • 第六步:莴筍片卷一下,放在外圍,中間放上蝦仁即可。
  • 相關食材:蝦仁

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