一魚兩吃-焖汁草魚和清蒸草魚
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 草魚適量
- 油適量
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 糖適量
- 姜適量
- 澱粉適量
- 醋適量
- 剁椒適量
- 蔥適量
一魚兩吃-焖汁草魚和清蒸草魚的做法步驟
第一步:草魚一條,去頭(魚頭我用來煮湯了,大家可以看一下我以前菜譜裏有)。
第二步:從魚身中間切開成兩半,再豎著剁成塊。姜切絲,蔥切碎。
第三步:這個切的目的是爲了擺盤時正好是一個花形,也利于魚肉的入味。因爲草魚肉熟了後容易松散,這樣切有魚的脊骨支撐,炸或者蒸熟時在夾魚肉時方便。
第四步:處理好的魚肉放碗內,加茶油、鹽、姜絲、剁椒、豆鼓、水。煮飯時放入電高壓鍋和飯一起蒸就行了。
第五步:雞蛋一個打入碗中加少許鹽攪拌均勻成糊,將做焖汁草魚的魚塊在蛋糊中全身裹上蛋糊;姜切絲。
第六步:鍋燒放油燒熱,入姜絲爆香撈出不要。
第七步:入裹上蛋液的魚塊炸至兩面酥黃撈出備用。
第八步:鍋內留底油,關小火,放白砂糖攪拌成糖色。
第九步:放入炸好的魚塊翻炒均勻上色,入老抽,水、醋煮至湯汁收攏。
第十步:在汁收攏時,放剁椒、蔥翻炒出鍋擺盤即可(家裏沒有蔥了,我用芹菜葉替代的,也蠻好。)。
相關食材:草魚