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白蝦豆腐煲

美食達人@y圓子y
白蝦豆腐煲封面圖

菜式簡介
  白蝦含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易于消化,同時含有豐富的礦物質,例如鈣、磷、鐵等。恰好最近剛入手陶煲王的一款砂煲,想到用來做白蝦豆腐煲肯定很贊。心動不如行動啊,鮮掉眉毛的湯啊。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
白蝦350克
香菇6朵
老豆腐1塊
蚝油1勺
蔥白1根
輔助料
蚝油1勺
適量
生姜少許
玉米澱粉少許
少許

白蝦豆腐煲的做法步驟

  • 第一步:香菇浸泡清洗(水裏放少許玉米澱粉)
  • 第二步:把清洗幹淨的香菇切片
  • 第三步:蔥白斜切斷
  • 第四步:姜切片
  • 第五步:蝦剪去蝦爪蝦須,去蝦線
  • 第六步:全部處理好
  • 第七步:豆腐洗淨切塊
  • 第八步:鍋中少許油爆香蔥姜
  • 第九步:加入香菇一起翻炒片刻
  • 第十步:入蝦,加料酒,翻炒約一分鍾即可
  • 第十一步:轉入砂煲中,加適量水,入豆腐
  • 第十二步:大火燒滾後轉小火,加入一勺蚝油和適量的鹽調味,五分鍾即可(出鍋前可以加少許雞精提鮮)
  • 白蝦豆腐煲做法技巧/竅門/補充說明:

    蝦不用開背,用牙簽從尾部第一節挑出即可。
    香菇清洗時候加點玉米澱粉進去,很容易清洗幹淨。
    我沒用雞精,想要更鮮的可以加點雞精。
    水的用量看個人喜好,這麼煲出來的不腥,湯都可以喝。

    相關食材:白蝦豆腐

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