清炒西蘭花

美食達人@香香的小廚房

清炒西蘭花封面圖

耗時/難易度: 口味蒜香; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花1個; 蒜瓣適量

輔助料: 鹽適量; 生抽適量

清炒西蘭花的做法步驟

第一步：成品圖

第二步：西蘭花洗淨，鍋裏放水燒開、加入幾滴油和少許鹽、倒入西蘭花焯燙一下

第三步：蒜切碎

第四步：熱鍋下油燒熱將蒜末炒香

第五步：加入西蘭花炒兩分鍾

第六步：加入少許清水翻炒一會

第七步：加入鹽

第八步：加入少許生抽

第九步：翻炒均勻即可起鍋

第十步：成品圖

第十一步：成品圖

菜譜標簽：熱菜老人午餐家常菜晚餐學生

相關食材：西蘭花蘭花

相關菜譜：: 西蘭花炒木耳的做法; 檸檬雞西蘭花的做法[圖解]; 蒜香西蘭花的做法; 蒜茸蝦仁西蘭花的做法; 西蘭花發財樹的做法; 西蘭花炒臘腸的做法[圖解]; 西蘭花肉丸塔的做法; 【山東】蒜蓉西蘭花拌木耳的做法[圖解]; 茄汁鹌鹑蛋燒西蘭花的做法[圖解]; 【荷美爾18般美味，“宴”驚四座】西蘭花火腿果仁丁的做法; 【蒜香西蘭花】最簡單的美好的做法; 西蘭花番茄豬肝湯的做法; 西蘭花胡蘿蔔炒臘腸的做法; 西蘭花拌洋蔥的做法; 清炒西蘭花的做法; 西蘭花雞蛋沙拉的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM