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哈拉巴肉炖酸菜

美食達人@金鳳棲梧
哈拉巴肉炖酸菜封面圖

菜式簡介
  周末都出去鍛煉,出門前把哈拉巴骨頭肉焯水後,放入電飯煲中加好佐料和水,預約1·5個小時,回來後切酸菜放入,很快就好,什麼也不耽誤,這湯特好喝。
  哈拉巴是滿語,就是豬、牛、羊的“肩胛骨”。
  這裏的肉是“活肉”,就是頸背肉或雪花肉所在的部位,特別香嫩。
  酸菜就是大白菜腌製的,東北家家秋季都會腌製。酸菜解膩,這湯又香又入味。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
哈拉巴肉1000克
酸菜半顆
輔助料
八角1個
料酒半勺
生抽少量
3勺
花椒粉半勺
半顆
1克

哈拉巴肉炖酸菜的做法步驟

  • 第一步:八角、蔥、姜備好
  • 第二步:哈拉巴肉焯水後洗淨,放入電飯煲中加水,加所有調料(姜蔥洗淨切段切片),選擇煲湯1·5小時
  • 第三步:東北酸菜備好
  • 第四步:掰成片分開,洗淨
  • 第五步:把每片片薄
  • 第六步:切細絲
  • 第七步:攥去水分
  • 第八步:電飯煲中湯好後,倒入炒勺中,下入酸菜,炖好(也可直接用電飯煲煮酸菜,我要用電飯煲煮飯,就用炒勺炖酸菜)
  • 第九步:大約20分鍾後酸菜也好了
  • 第十步:出鍋
  • 第十一步:成品圖
  • 哈拉巴肉炖酸菜做法技巧/竅門/補充說明:

    生抽少加或不加

    相關食材:酸菜

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