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腐乳帶魚

美食達人@麥子老媽
腐乳帶魚封面圖

菜式簡介
  今天午餐做帶魚,之前要麼紅燒要麼清蒸,今天准備用玫瑰腐乳來做腐乳帶魚!

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
帶魚1條
西蘭花半棵
輔助料
植物油適量
料酒2勺
少許
白胡椒粉少許
生抽1勺
砂糖1小勺
老抽半勺
姜片5片
1棵
蒜瓣2個
香油少許
澱粉適量

腐乳帶魚的做法步驟

  • 第一步:帶魚處理幹淨切小段
  • 第二步:用廚房紙巾吸幹水分
  • 第三步:放入盤中加點料酒、鹽和白胡椒粉、蔥姜腌製入味
  • 第四步:把帶魚外面裹上一層薄薄的幹澱粉
  • 第五步:起油鍋,放入帶魚煎
  • 第六步:煎至兩面金黃色即可撈出
  • 第七步:准備好的玫瑰腐乳和腐乳汁,把腐乳壓碎汁混合
  • 第八步:起油鍋爆香姜絲和蒜片
  • 第九步:放入煎好的帶魚後加點料酒
  • 第十步:加點生抽、老抽和砂糖
  • 第十一步:加入拌勻的腐乳和汁
  • 第十二步:加入適量清水一起炖煮
  • 第十三步:煮至湯汁濃稠即可淋香油撒蔥花
  • 第十四步:出鍋裝盤
  • 腐乳帶魚做法技巧/竅門/補充說明:

    因爲帶魚提前腌製過,腐乳汁和腐乳都有鹹味,所以炖煮時就沒有加鹽

    相關食材:帶魚

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