鴨肉炖山藥

美食達人@逝去的愛情

鴨肉炖山藥封面圖

菜式簡介
　　鴨肉有清熱、排毒、滋陰、增強人體免疫力、補肺、潤燥、養顔的作用，而且對咳喘、便秘也有一定功效。

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炖; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 鴨肉150克; 山藥2根; 生姜3片

輔助料: 鹽3克

鴨肉炖山藥的做法步驟

第一步：成品。晚餐一道靓湯。

第二步：鴨子洗幹淨，切塊，入開水過濾一遍，用清水洗幹淨備用。入鍋中，倒入開水，中火炖30分鍾。

第三步：放入山藥小火炖30分鍾，調入少許鹽即可。

第四步：倒入碗中，分享一下。

第五步：成品，完美，味道不錯。

菜譜標簽：午餐家常菜湯類晚餐湯羹

相關食材：鴨肉山藥

答配菜譜：鴨肉與山藥的做法

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