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清蒸鲈魚

美食達人@琦琦&媽媽
清蒸鲈魚封面圖

菜式簡介
  鲈魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鲈魚最補腦。選用一斤左右的鲈魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴裏絕對每一口都是享受。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
鲈魚1條
輔助料
適量
適量
紅辣椒適量

清蒸鲈魚的做法步驟

  • 第一步:鲈魚,洗淨,刮麟,清理內髒,背部打上花刀,備用。
  • 第二步:少許鹽,料酒,白胡椒粉,攪拌均勻,塗抹魚的身體上,按摩一會,魚肚裏放上姜絲,放少許料酒,腌製15分鍾。
  • 第三步:切好蔥絲,紅辣椒絲備用。
  • 第四步:盤底擺好提前備好的,姜絲和蔥。
  • 第五步:把腌好的魚放好,魚身上撒點,姜絲,大火上鍋蒸8分鍾出鍋。
  • 第六步:整好8分鍾,不開蓋,焖它3分鍾,然後打開蓋子,夾去魚身上的姜絲。
  • 第七步:把盤中多余的湯汁倒出,重新放回盤中,魚身上擺好切好的蔥絲和紅辣椒絲,倒入蒸魚豉油,鍋中燒熱油,淋在上面即可!
  • 第八步:香而撲鼻的鲈魚就做好的,非常鮮嫩。
  • 相關食材:鲈魚

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