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明太魚炖豆腐

美食達人@饞嘴樂
明太魚炖豆腐封面圖

菜式簡介
  以前把農貿市場賣的那種不帶頭的鳕魚認爲就是明太魚,最近看到有單獨賣明太魚的,仔細一查,原來二者還是有點區別。鳕魚泛指鳕形目的50多種魚類。明太魚是朝鮮族對“黃線狹鳕”特有的一種稱呼。而“黃線狹鳕”又是鳕型目50多種魚類其中的一種。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
明太魚5條
豆腐1塊
輔助料
20克
6克
白糖2克
料酒10克
15克
醬油15克
適量
適量
適量

明太魚炖豆腐的做法步驟

  • 第一步:主料:明太魚
  • 第二步: 把明太魚去除內髒、魚鰓,裏外清洗幹淨,瀝淨水分
  • 第三步: 把豆腐切塊,放入淡鹽水浸泡10分鍾,撈出備用
  • 第四步: 熱油,炒香蔥姜蒜,放入明太魚
  • 第五步: 旺火,先後烹入料酒、香醋
  • 第六步:加入醬油
  • 第七步: 加入清水燒開,撇淨浮沫
  • 第八步: 放入浸泡好的豆腐
  • 第九步: 炖製10分鍾
  • 第十步: 加鹽、白糖調味,再炖製2分鍾,即可關火
  • 第十一步: 出鍋裝盤,即可上桌品味。
  • 明太魚炖豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

    1、豆腐用淡鹽水浸泡一會,可以去除豆腥味,還能夠使豆腐炖製時候不碎
    2、因爲湯汁較多,明太魚不用翻面,直接炖製就可以保證入味。

    相關食材:明太魚豆腐

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