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醬爆鱿魚

美食達人@雨欣欣欣
醬爆鱿魚封面圖

菜式簡介
  一道非常適合家宴的快手小炒。鱿魚的肉質緊實,味道鮮美。簡單的二荊條和洋蔥來配炒它。道上提前兌好的醬汁。既快手又方便。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
新鮮鱿魚一斤
輔助料
適量
洋蔥半個
二荊條3個
適量
適量

醬爆鱿魚的做法步驟

  • 第一步:新鮮的鱿魚剔除筋膜,反複洗淨,改刀切成粗條。
  • 第二步:下鍋焯水。煮到十分熟。
  • 第三步:過涼洗淨備用。
  • 第四步:把所有的調料調成一碗料汁兒。因爲爆炒講究的是手術,到時候調料的話怕會手忙腳亂。
  • 第五步:鍋裏放油。爆香一半的洋蔥以及所有的二荊條。
  • 第六步:等到洋蔥炒出香味以後。我們倒入焯鱿魚快速翻炒。
  • 第七步:倒入提前准備好的醬汁。再放入余下的一半洋蔥。快速翻炒兩下就可以了。
  • 第八步:起鍋放點味精裝盤。
  • 醬爆鱿魚做法技巧/竅門/補充說明:

    鱿魚先煮熟炒的時候手速一定要快,炒個一兩分分鍾就可以了。提前把醬汁做好這樣的話。炒起來會更方便一些。

    相關食材:鱿魚

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