火麻油西蘭花蒸口蘑

美食達人@美食娘娘馨睿

火麻油西蘭花蒸口蘑封面圖

菜式簡介
　　大家都知道西蘭花最吃油，所以一般都用水焯一下再做，今天用了另一種做法，把西蘭花蒸熟再食用，搭配口蘑一起蒸，只用鹽調味，再放火麻油增香增營養，簡單製作又健康。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝蒸; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 西蘭花1棵; 口蘑5～6個; 膳之儉火麻油10克

輔助料: 蒜末適量

火麻油西蘭花蒸口蘑的做法步驟

第一步：西蘭花掰成小朵，放少許鹽用清水浸泡之後洗淨。

第二步：口蘑洗淨切片備用。

第三步：將西蘭花和口蘑上蒸鍋蒸熟，表面放適量鹽，水開蒸3分鍾左右。

第四步：蒸好擺盤。

第五步：放膳之儉火麻油10克。

第六步：健康又美味。

火麻油西蘭花蒸口蘑做法技巧/竅門/補充說明：

水開蒸3分鍾即可，時間別太長了。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜下飯菜晚餐快手菜

相關食材：口蘑西蘭花蘭花麻油

答配菜譜：西蘭花與口蘑的做法

相關菜譜：: 口蘑肉絲燴西蘭花的做法[圖解]; 西蘭花炒口蘑的做法; 口蘑西蘭花的做法; 西蘭花炒口蘑的做法; 西蘭花炒口蘑的做法; 西蘭花口蘑的做法; 西蘭花炒口蘑的做法[圖解]; 豆腐口蘑西蘭花燴魚丸的做法[圖解]; 肉醬西蘭花的做法; 香菇西蘭花的做法; 金針西蘭花的做法[圖解]; 涼拌西蘭花的做法; 西蘭花炒牛肉(家常)的做法[圖解]; 清炒西蘭花的做法[圖解]; 西蘭花拌木耳的做法[圖解]; ＃信任之美＃烤口蘑的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM