烤孜然小鲫魚(空氣炸鍋)
菜式簡介
我爸退休後在家閑得無聊,就天天跑出去釣魚,經常釣好多小鲫魚。這種小魚一般用油炸了比較香,清蒸和紅燒都沒有什麼肉,魚刺太多,不好吃。但是經常吃油炸的魚也不行,太費油了,而且對健康也不利。所以這次我拿來烤了吃,沒想到,還蠻好吃的呀!
- 耗時/難易度
- 口味香辣
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 小鲫魚9條
烤孜然小鲫魚(空氣炸鍋)的做法步驟
第一步:小鲫魚摳去腮,剖開去除肚子裏的髒東西,尤其肚子裏的那層黑膜一定要刮幹淨,然後洗幹淨。
第二步:加1湯匙料酒去腥。
第三步:加入小半勺鹽。然後拌勻,腌製幾小時。這樣不會烤的時候,味道全在表面,而內部沒有味道。因爲是腌過夜的,不需要很多鹽,會太鹹。
第四步:烤魚之前將腌過的小鲫魚過一下水,沖去表面剩余的鹽份,還有腌出來的粘液。然後加入一些孜然燒烤料。
第五步:拌勻,再腌製十幾分鍾至半小時。沒有燒烤料,用五香粉也一樣。
第六步:在空氣炸鍋的炸籃裏鋪上一張錫紙,這樣是爲了方便清洗。錫紙表面刷一層薄油,然後將小鲫魚甩掉多余水分,鋪好。180度先烤15分鍾。溫度和時間供參考,因爲魚有大小,再加上各人的機器不一樣。
第七步:15分鍾後,取出炸籃,將小鲫魚一一翻個面,再烤10分鍾。
第八步:10分鍾過去,將小鲫魚再翻一個面,這次要在魚身表面刷一層薄油,撒一點點辣椒粉。再烤3-5分鍾。這次烤是爲了讓魚身表面再收幹,以及增加一點味道。
第九步:這一面烤到自己中意的程度,表面半焦比較好吃。然後翻面,再刷一層薄油,撒一點辣椒粉,最後再烤3-5分鍾,烤到半焦,就OK了。
1、小鲫魚先用料酒和一點鹽腌幾個小時以上,這樣鹽味才會入到魚肉當中去。臨時烤製的那種,調料全在表面。
2、腌好的魚沖洗一下,再加燒烤粉腌,這樣清爽一些。烤料前面不要放太多,容易烤糊。
3、小鲫魚烤之前甩掉多余水分,這樣才容易烤幹。具體時間和溫度要根據魚的大小和自己的機器調整。前面是先將魚烤到八成熟,最後再刷油撒辣椒粉,增加風味。如果一開始就加辣椒粉這些,容易烤糊影響味道。