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紅燒黃花魚

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
紅燒黃花魚封面圖

菜式簡介
  黃花魚我以前總是清蒸吃,但一種吃法吃膩了就想換個花樣吃。于是,幹燒黃花魚便也經常出現在我家的餐桌上。久而久之,便也總結出了黃花魚不破皮的方法。
  首先鍋要好。不粘鍋或者油潤的鐵鍋都可以,不建議用不鏽鋼鍋,因爲極易粘魚皮。二是油不能太少,要使油能沒過魚身。油不但能激發出魚皮魚肉的香味,更能在魚身和鍋壁之間形成極小的空間,盡快將魚皮中的水分蒸發。三是煎魚的時候不要翻身,待魚皮變焦定型後再翻身,魚皮魚肉成一體,品相就好。
  至于什麼口味,就完全依個人的喜好了,五香味、香辣味、醬香味,也可以一次一個口味,這樣老也吃不膩,連炖魚的小料如大蒜辣椒丁都倍兒香。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
黃花魚1條
輔助料
紅辣椒1個
大蒜1頭
1塊
八角1顆
花椒1撮
植物油適量
1碗

紅燒黃花魚的做法步驟

第一步:黃花魚刮鱗、去鰓、去內髒及腹內黑膜,清洗幹淨後用廚房紙將裏外的水吸幹淨。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(一)

第二步:調料准備好:紅辣椒去籽切丁,大蒜瓣一切爲二,姜切厚片;不限于這些材料。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(二)

第三步:不粘炒鍋中倒適量植物油,油量可多一些,待油溫5、6成熱時,將黃花魚滑入鍋中,先不要晃動鍋子,也不要移動魚身,中火加熱3-5分鍾,待魚底部焦至微黃時再翻身煎另一面;魚肉盡可能煎得幹一些,後面才更加吸湯味兒。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(三)

第四步:將多余的油倒出,沿著魚身淋一圈料酒,再將蒜瓣、姜片、八角、花椒等調料入鍋,倒適量醬油、熱水、少許鹽。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(四)

第五步:中火將湯煮沸,蓋蓋子,轉小火焖炖15分鍾。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(五)

第六步:用鏟子將湯撩到魚身表面,可使著湯不多的魚表面更加入味;待湯耗得差不多時,將紅辣椒丁入湯中變色,即可將魚出鍋。

紅燒黃花魚的做法步驟圖(六)

第七步:紅燒黃花魚,蒜香濃郁,肉嫩入味,鮮香味美~

紅燒黃花魚的做法步驟圖(七)
紅燒黃花魚做法技巧/竅門/補充說明:

1·黃花魚肉嫩易碎,所以一定要將皮煎黃煎定型後再翻身,小火慢炖入味,可保持魚型完整;
2·調料和配料不限于這種,可根據口味做出酸甜鹹辣味兒。

相關食材:黃花魚

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