米其林時令招牌菜~荔枝蝦球
菜式簡介
正值荔枝上市季節,荔枝味甘性溫,可止呃逆,止腹瀉,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。但多食易上火。荔枝炒蝦球,用水果作主菜,配上營養豐富的蝦仁;在夏天更是一道消暑解饞的美食。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 白蝦仁250克
- 荔枝16顆
- 輔助料
- 白芝麻適量
米其林時令招牌菜~荔枝蝦球的做法步驟
第一步:准備好食材。
第二步:把對蝦仁剖背,清洗幹淨,控幹水分,加料酒和澱粉,胡椒粉和生姜粉攪拌均勻靜置15分鍾。
第三步:把荔枝剝去殼,挖去核放入純淨水中浸泡10分鍾左右濾去水待用。
第四步:鍋燒7分熱把蝦仁倒入炒至變色後盛出。
第五步:把番茄醬倒入鍋內加30毫升純淨水調勻煮開。
第六步:把蝦仁和荔枝倒入翻炒2分鍾,撒上白芝麻裝盤即可。
第七步:這道酸甜可口,開胃解饞的荔枝蝦球搬上桌就可以享用啦!
第八步:喜歡的朋友趁荔枝上市季節趕快做起來吧。
米其林時令招牌菜~荔枝蝦球做法技巧/竅門/補充說明:
1)美容養顔:荔枝富含維生素C和蛋白質,維C是膠原蛋白合成的主要成分,可使皮膚光滑而有彈性,從而起到美容美顔的效果。
2)促進食欲:荔枝口感酸甜,同時具有補益脾胃的作用,對于促進消化、改善食欲很有幫助。