自製豆腐乳
菜式簡介
值此歲末年初,忽然有點懷舊了,懷念兒時媽媽做的豆腐乳。于是,一時心血來潮買了2斤老豆腐,一來想挑戰一下自我,二來想與親愛的老媽PK一下。
據說,豆腐乳因其營養價值極高而素有“東方奶酪”之稱。豆腐乳是經微生物發酵作用後的大豆食品,富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、礦物質(鈣、磷、鐵)、人體不能合成的8種必需氨基酸、胡蘿蔔素及多種維生素等,具有健脾寬中、潤燥、除濕等功效,常吃對預治高血壓、動脈硬化、風濕病均有一定的作用。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝腌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 老豆腐2斤
- 輔助料
- 白酒50ML
- 幹辣椒末50克
- 調和油25ML
- 食鹽40克
- 雞精少許
- 白糖30克
自製豆腐乳的做法步驟
第一步:老豆腐、白酒、幹辣椒末、鹽、白糖、雞精、調和油(拍照時忘了調和油)。
第二步:將老豆腐切成小塊瀝幹水份,至少要一天一夜。(本次瀝了36小時)
第三步:取一能密封的容器,墊上稻草(我木有找到稻草,就地取材用了端午節剩下的粽葉哈),將瀝幹水份的豆腐切成小方塊,均勻地碼在上面。
第四步:然後履保鮮膜蓋蓋密封,讓其發酵。
第五步:看看這個樣子豆腐發酵好了,用筷子能輕易地插入,豆腐乳好不好吃這一步是關鍵。
第六步:將發酵好的豆腐在白酒裏過一下下。
第七步:然後在拌勻的鹽、白糖、雞精中打個滾。
第八步:再裹上辣椒油,放入罐子裏。
第九步:密封一周就可以享用了。
第十步:這豆腐乳雖然沒有賣得那麼方正漂亮,但是味道棒極了,而且沒有任何添加劑,純正的有機食品哦。妥否,請筒子們指正哈。
1、辣椒油的做法:取一小碗盛幹辣椒末,炒鍋將調和油加熱至8成,然後趁熱將油迅速倒入碗中的辣椒末內。
2、用辣椒油做豆腐乳比直接用辣椒末要香鮮很多。
3、事後聽媽媽說:豆腐發酵時最好用紙箱加鋪稻草爲其保溫,這樣發酵快。難怪我這一次用了將近二周才徹底發酵咯。
4、早餐來點豆腐乳非常滴開胃喲。