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梅幹菜燒平魚

美食達人@kiss戰女
梅幹菜燒平魚封面圖

菜式簡介
  自己在家做的燒平魚味道更傳統、而且價格大都比外邊便宜,做法比較簡單,不用費時費力。加入幹菜燒的平魚滋味更勝一籌,幹香透鮮不想多來碗都難。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
平魚(鲳魚)500克
輔助料
梅幹菜100克
調味料
豬油10克、
食用油適量
料酒2勺
大蔥適量
適量
醬油3勺
少許
白砂糖少許
香油適量

梅幹菜燒平魚的做法步驟

  • 第一步:梅幹菜用開水泡軟洗淨,撈出,瀝幹水,切碎。
  • 第二步:將平魚去鱗、鰓、內髒,洗淨後用刀在魚體兩面剞上斜方格刀紋;鍋中油燒至七成熱,把平魚下鍋煎至兩面都呈黃色。
  • 第三步:另起鍋少許油燒熱,爆香蔥姜片,烹入料酒。
  • 第四步:隨即調入醬油、糖、鹽、梅幹菜、適量高湯,旺火燒開,滾燒5分鍾左右。
  • 第五步:下入平魚、熟豬油,蓋上蓋子轉至小火慢燒10分鍾。
  • 第六步:燒至魚肉酥嫩成熟時,轉大火收汁。
  • 第七步:湯汁收至濃稠,淋入香油、撒少許辣椒碎。
  • 第八步:將魚、梅幹菜盛在盤內,湯汁澆在魚體上即可。
  • 梅幹菜燒平魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、平魚:平魚忌用動物油炸製;不要和羊肉同食。
    2、梅幹菜:黴幹菜忌于羊肉同食,否則會導致胸悶。

    相關食材:平魚梅幹菜

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