蔓越莓燒排骨

菜式簡介
　　西餐中水果入菜尤爲常見，水果的爽脆和菜肴的鮮美巧妙的結合，可開胃去膩，清淡可口。很多水果都能入菜，創意還營養。最多的好處就是爽口開胃，去油去膩。尤其是與肉類一起烹饪，不但可以提上肉的香氣，還能解油膩，吃起來更清新。今天這道燒排骨，添加了蔓越莓幹，酸酸甜甜的很開胃，是一道人見人愛的下飯菜。
　　 蔓越莓幹所含植物化學成份十分豐富、其中對人體健康最具價值者包括：濃縮鞣酸、原花青素、黃酮類、豐富的維生素C等。具有強力抗細菌粘附特性。能抑製尿液中細菌的生長，並能加強排尿功能。還可抑製低密度脂蛋白氧化而提前防止心血管疾病，同時，食用蔓越莓對抗衰老和防癌都有一定的效果，還可給人體補充豐富的維生素C。