茭白之所以味道鮮美是因爲茭白富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、脂肪、核黃素、維生素、鉀、鈉等..
主食材茭白適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
茭白是我國和越南特有的水生蔬菜品種,性寒味甘,解熱毒,解油毒,利二便,春秋兩季均可收獲,此時..
茭白是我最喜歡的蔬菜之一,怎麼炒都好吃..
上海人夏天吃得比較多的菜,拌涼面的時候多數都要用到這個茭白青椒炒肉絲,鮮,嫩,香,好吃下飯..
茭白被譽爲水中參其質地鮮嫩,味甘甜。問度娘,它主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素1、維生素2、..
主食材茭白2個、豆幹2塊、青辣椒1個、紅辣椒1個、五花肉80克,菜式口味(鹹香),共分9個製..
撈面是我們河南人的叫法,也叫臊子面。但不管怎麼叫,做法都是一樣的,就是炒好自己喜歡是菜,澆在..
天冷了,茭白快要落季了,抓住尾巴多吃點。茭白青椒炒肉絲是一道江南餐桌最普通的家常菜,簡單營養..
茭白主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素1、維生素2、維生素、微量胡蘿蔔素和礦物質等。嫩茭白的有..
這個菜在老家酒席上是經常出現的小炒菜如果不是毛豆上市季節廚師們都會用那種處理的毛豆來做個人還..
茭白是我國的特産蔬菜,以豐富的營養價值被稱爲水中參。其質地鮮嫩,纖維少,蛋白質含量高,被視爲..
茭白是我國的特産蔬菜,是江南三大名菜之一,其質地鮮嫩,味甘實,被視爲蔬菜中的佳品,素有水中人..
菜色漂亮,微辣,鹹鮮適口。..
主食材排骨225克、黑木耳5克、茭白210克,菜式口味(鹹甜),共分11個製作步驟..
喜歡吃茭白,炒肉絲最下飯。在舌尖看到蝦焖茭白,是要試試的,嘻嘻。脆嫩的茭白,和鮮美的蝦子,這..
在家裏做菜,自己家人吃,是可以隨意搭配的,比如今天的蘆筍和茭白,兩者都是女兒的最愛,而且最近..
主食材茭白適量、胡蘿蔔適量、木耳適量、瘦肉適量、蔥適量、蒜適量,菜式口味(醬香),共分12個..
麻辣鹹鮮,茭白吸收了臘腸的滋味,愈發脆嫩爽口。..
喜歡魚香類的菜,由此,在魚香肉絲的基礎上,進行改版,用價格更爲便宜,食材更爲家常的茭白,自創..
早上去菜市場,真是看到啥都想買,老是買多,浪費。最近終于可以控製著不多買了,因爲不用冰箱,會..
茭白富含膳食纖維、糖類、多種維生素及礦物質,其營養價值較高,加上青椒,肉絲一起快炒,茭白嫩,..
主食材茭白一根、青椒一個、剩飯一碗,菜式口味(醬香),共分7個製作步驟..
挺下飯的一道小炒菜,簡單好吃。..
主食材茭白250克、豬腰1個、青椒1個,菜式口味(鹹香),共分13個製作步驟..
這道小菜中的茭白可以清熱、解渴,對于高血壓十分有好處。而裏面的小白菜是我最喜歡的蔬菜,喜歡它..
主食材鮮蝦500克、茭白四個、紅椒一只、火腿腸一根,菜式口味(鹹鮮),共分16個製作步驟..
秋天中醫養生講究多吃白色蔬菜,老媽看了電視之後,直呼吃點藕或者茭白吧于是乎,茭白和蓮藕出現在..
主食材瘦肉適量、茭白適量、蔥適量、澱粉適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材火腿腸2根、尖椒80克、茭白105克,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
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