這道甜粥很適合早餐,一股香蕉的清香,香蕉和大米結合起來甜潤滑口,這裏我用的是剩余的大米飯,剩..
最近認識了一種芹菜的品種,它叫塊根芹,也許還有別的名字,不過我用l翻譯過來的就是這個了。別看..
大人和孩子都能吃的一款自製零食香脆可口,簡單易上手..
關注我微信公衆號【】除了衆多食譜還有我減肥18斤餐單()哦。快手早餐,一定要按此方,蒸蛋內部..
主食材雞蛋黃4個、嬰兒一段奶粉20克,菜式口味(甜味),共分11個製作步驟..
胡蘿蔔雞蛋羹:養肝明目、健脾、化痰止咳;鮮香可口,營養豐富...
小時候,記憶力,大家都買黑芝麻米糊尤其送給長輩,那是一定要買的禮品之一袋裝芝麻粉,調入開水,..
栗子具有健脾益氣、養胃、健腦、補腎、壯腰、強筋、活血等功效。栗子所含的維生素比公認含維生素豐..
很喜歡的一道湯,做起來很費時,所以很有營養..
梨被醫界認爲,是百果之宗,在果品中地位重要,營養廣泛,不愛吃梨的人很少,每1克梨的可食部分中..
平常囤很多海苔,除了做便當沒別的用,時間久了顔色都氧化了,後來經常看有賣那個芝麻夾海苔的,前..
我聽過鄰居說:哇,你的孩子就吃這麼點,我的娃早上2大碗白粥,什麼菜都不要就吃掉了,吃完了還跟..
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秋葵的營養價值比較高:鉀含量比菠菜高,鈣含量與芹菜相當,維生素含量與番茄差不多,膳食纖維是韭..
這個肉松適合15個月以上的寶寶。這個時候的寶寶需要補充大量的優質蛋白質,豬肉正好適合寶寶。做..
經曆了小長假和動蕩的搬家後,終于可以繼續更新博客了。今天與大家分享的是酸菜土豆泥,本來是給妞..
今天上鍋疙瘩湯疙瘩湯是北方普遍流行的湯食,從小生活在北方滴童鞋對這碗湯感情深厚吧現在這碗湯依..
個人認爲,米糊營養價值大,而且做法也簡單,只要准備好材料,往豆漿機裏面一放,美味稍等片刻就好..
粥是輔食中不可缺少的一樣,軟糯好咀嚼好消化,一歲以下寶寶4頓輔食中吃一次粥是很正常的。但如果..
誰的早餐是由誰的蛋糕出品,專注于營養早餐製作。每周至少更新一期誰的早餐至相關類平臺,如果愛生..
主食材銀耳15克、燕麥100克,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延..
鮮蝦營養豐富,蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、鱗等礦物質,配..
每次回老家,媽媽總是給提前買些笨雞蛋備著,就是農家裏散養的笨雞下的蛋。叫它們做笨雞不是沒有道..
紫薯蛋皮卷】營養豐富。寶寶益消化。想學習更多寶寶輔食的可以關注我哦..
對于美食,只有喜歡,這一份喜歡是屬于我的家人。沒有專業水平,只是一份堅持及喜歡。又是一周星期..
雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質健腦益智,保護肝髒,防治動脈硬化,預防癌症..
鮮香可口的蔬菜玉米粥湯我喜歡你喜歡嗎我比較喜歡吃粗糧,很多的時候,早上都是以玉米粥湯作爲搭配..
6個月寶寶輔食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都沒什麼影響,看自己習慣和寶寶的喜好,所以這..
現代人追求的總是四菜一湯,但是煲湯真的是需要很長的時間慢火煲製才鮮美營養,今天我就和大家分享..
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