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肉末茄龍

美食達人@四月豆
肉末茄龍封面圖

菜式簡介
  茄子切塊不切斷,原菜譜中,茄龍是先過油後焖炒肉末,但茄子太吸油,清淡一點改成先蒸後焖煮,很香!下飯!

耗時/難易度
口味蔥香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
茄子1根
豬肉250克
輔助料
適量
蒜末適量

肉末茄龍的做法步驟

第一步:准備的食材。(豬肉半肥瘦)

肉末茄龍的做法步驟圖(一)

第二步:茄子底部放兩根筷子,將茄子切片不切斷。

肉末茄龍的做法步驟圖(二)

第三步:上鍋蒸七八分鍾。

肉末茄龍的做法步驟圖(三)

第四步:蒸茄子空檔時間將豬肉剁成肉末。

肉末茄龍的做法步驟圖(四)

第五步:茄子蒸熟後倒掉多余水份。

肉末茄龍的做法步驟圖(五)

第六步:熱油爆香蒜末,倒入肉末煸炒。

肉末茄龍的做法步驟圖(六)

第七步:加入適量鹽、醬油、孜然粉翻炒入味。

肉末茄龍的做法步驟圖(七)

第八步:放入茄子、加入少許清水焖煮幾分鍾。(中間要翻炒幾下茄子)

肉末茄龍的做法步驟圖(八)

第九步:加入適量鹽、蚝油調味,蔥段炒勻即可出鍋。

肉末茄龍的做法步驟圖(九)

第十步:裝盤先放茄龍,後將肉末裝入中間即可。

肉末茄龍的做法步驟圖(十)

第十一步:成品。

肉末茄龍的做法步驟圖(十一)
相關食材:肉末

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