紅豆有清心養神、健脾益腎功效,加入紅棗、薏米、黑米更有補血益氣、健脾益胃等功效。也是護膚的重..
二十八蒸棗花,蒸幾坨棗花增添節日氣氛。..
主食材粘米粉50G,菜式口味(甜味),共分13個製作步驟..
進入了秋季,特別容易出現口幹、喉嚨痛、皮膚幹燥等症狀,因此在傳統養生智慧中,秋天飲食應當以滋..
寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素,我自從生了寶寶也一直氣血不足,並且記憶力衰..
玉米的香、紅棗的甜,簡單、營養、美味,健康生活的極致追求。..
女性應該多補血補氣,今天來一份當歸補血活血美容養顔湯十分鍾即可..
二十八,蒸棗花,最有春節氣息的花式主食,寓意花開富貴蒸蒸日上9顆紅棗一團面,搓一搓卷一卷,做..
在寒冷的冬季裏,咱們南方習慣煲湯來補充熱量和養生。今天用豬尾,花生,紅棗,淮山來煲一鍋補氣血..
這道山藥糕是有名的紅樓夢美食,做了好多次了,兒子特別喜歡,它的口感非常軟糯,內餡又香甜純正,..
這幾天感覺口幹咽燥不太舒服、飛飛就煲了一鍋紅棗紅豆銀耳湯、非常不錯、喝一口真是絲滑細膩、柔滑..
大棗香甜健脾益氣,卻有損齒之憂,故有囫囵吞棗一說。且不論它損齒與否,幹棗入口,棗皮多少有些紮..
溫暖又營養的山藥紅棗小米粥..
這幾日正好感冒,還伴著咳嗽,著實讓人難受。據說銀耳雪梨紅棗湯具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌..
紅棗,銀耳對于女生而言好處我相信就不用我科普了吧只不過困擾大家的問題是很多人都熬不出膠但是我..
枸杞、紅棗和鲫魚一起炖湯婁見不鮮,鲫魚含蛋白質多、脂肪少、食之鮮而不膩、略感甜味,與枸杞大棗..
棗花年糕是一種漢族民俗小吃,可做春節過年時的饋贈禮品。因爲做出的形狀像朵花,所以這種年糕叫花..
粗糧,已經被越來越多的人開始喜歡並重視。在我們的餐桌越來越精細化的今天,常常吃一些粗糧是非常..
冬季正是進補的好時機。在寒冷的冬季進食一些養生粥,不僅可以強身健體,還可以對某些疾病起到輔助..
黑米具有滋陰補腎,補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。黑米棗糕配以圓肉和紅棗,可以補心脾,益..
板栗季節,用板栗做的各種美食自然不能放過。板栗做湯羹也是香甜美味,加之其極高的營養價值,再搭..
北方人一到過年就會蒸各種花式饅頭,寓意好,顔值高,還好吃。..
花旗參作爲補氣的保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免..
功效:木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助滋潤肌膚、盡快排除體內毒素;鮮奶含有完全蛋白質,能美白肌膚..
外面小店的紅棗糕15元一斤,買兩塊吃吧吃吧就沒了,其實用料也不稀罕,做法也不難,15塊錢在家..
除了包好就可以吃的冰皮月餅,蘇式月餅恐怕是不用烤箱就能完成的月餅了。只要一口平底鍋,耐心小火..
過年一定要備些小零食,網紅的奶棗是很不錯的選擇。從看到奶棗成爲網紅美食,我就感覺這不就是雪花..
在深秋季節,親家母送了一個大南瓜給我,我放在陽臺上日曬夜露,春節期間用這個南瓜與紅棗炖湯,非..
不管是手腳冰涼,還是遇生理期,絕對是呵護女生的一款好食補哦上次燕子快遞了一瓶給我,喝喝不管是..
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