一年之中忙于工作,也要吃飯宴請估計都是大魚大肉油膩慣了。但是請客不吃好一點好像又沒有面子,要..
在小米生長的那個小城鎮,平時吃飯都少不了湯,飯前一碗鮮醇香美的湯,是每餐飯的開場戲之一。那些..
有人說老火湯不好侍候,我倒是覺得這個最易學習最易上手,只要把所有材料燒開慢慢炖就行了,主要是..
深秋季節比較幹燥善補,排骨可以煲出肉香味,加上淮山的草本植物清香,一塊水豆腐的豆香,又嫩又滑..
主食材排骨適量,菜式口味(鹹甜),共分7個製作步驟..
秋意漸濃,秋冬應該是滋陰養肺時節。適宜用蟲草花煲湯做菜。蟲草花並不是什麼蟲草的花,蟲草花只是..
淮山又叫山藥,其肉質潔白,含有蛋白質、維生素、澱粉、鈣磷等人體必需的營養素,據藥理研究薯蓣中..
祝大家夥,五一快樂,每天都要健康開心,忙忙碌碌的生活哦加油..
春節期間,烹調美食喜歡有個好菜名,聽起來順耳兼寓意好,表示對新的一年充滿祈盼和祝福,這款湯水..
主食材排骨500克、淮山1段,菜式口味(鹹鮮),共分16個製作步驟..
淮山、也叫山藥,在廣東常見的山藥有紫色的和鐵棍山藥以及糯米山藥這幾個品種,山藥有健脾益胃、補..
這是一道平補陰陽的養生湯。地球人都知道:冬季是調整身心、滋補陰陽的最佳季節。曆經了春風夏雨秋..
主食材排骨適量、淮山適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
主食材排骨一根、淮山一根,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
淮山有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有健..
主食材排骨600克,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
這款湯有安神生津、補血生肌的生魚和健脾利濕的淮山煲湯,功效:補腎虛、強筋骨、益氣補血、健脾開..
冬天氣候幹燥,喝點小湯是最好不過的了。前幾天買的鐵棍淮山,今天拿來煲湯了,味道很不錯呢~..
這是一款適合秋冬滋補的湯,健脾益胃,做法簡單,口味清淡微甜,那四相當滴好喝叻..
主食材排骨一斤、胡蘿蔔1-2條、淮山1條,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材白鴿適量、排骨適量,菜式口味(原味),共分4個製作步驟..
有補血益氣促進血液循環增強免疫力的功效是不可缺少的一道健康滋補湯。..
主食材排骨1條、淮山100克、蓮藕50克、胡蘿蔔1條,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材排骨適量、玉米適量、胡蘿蔔適量、淮山適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
淮山營養豐富,藥用價值極高。功能主治:益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。用于脾虛食少,久瀉不止,..
主食材排骨兩條、薏米適量、淮山一條、胡椒粉適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
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