春季是補肝養肝的好季節,愛人的肝髒不太好,正好給他補補吧,不管有沒有用,至少能表達我的愛吧..
[本經]中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白..
婆婆患有高血壓和糖尿病,心髒也不好,每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕,因此..
按照中醫四季結合的養生觀來看,春季屬木,木遇春而旺。在大自然中,春天是植物生長的好時機;而在..
過了元宵節,這年就算過完了。所以這天也要好好整幾個菜,以此來回溫一下年的味道。這湯圓是必不可..
我這個人比較情緒化,呵呵,性情中人啦。做菜也往往會因心情的不同而做法不同。心血來潮了,就把菜..
金玉滿堂用玉米的金黃色與形似元寶的腰果組合成了金,珍珠馬蹄透明的色澤成了漂亮的白玉。結合紅色..
早餐時女兒就說中午回家吃飯,我又犯愁了,都不知道給女兒做什麼午飯。看看冰箱有堿面就做打鹵面吧..
這款糖水裏除了桂圓和銀耳這兩道常見的甜品食材外,還加入了鹌鹑蛋。桂圓益氣補腎,鹌鹑蛋固本培元..
這個湯是我們這邊的叫法,顧名思義三種圓圓的食材,紅棗,桂圓,蓮子,幾乎每家都會隔三差五的炖著..
貓新入手一袋東北秋木耳,口感鮮嫩爽脆,泡發後的木耳象是一個個小燈盞,中間的小窩窩正好用來釀上..
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,只有中間一條大骨,無其他細刺,食用方便,是我比較喜歡食用的海魚之一。..
我是個非常喜歡食療的人,所以,總是會把各種食材和藥材一起配伍做成美食,這樣一來,在家人享受了..
紅豆圓子湯是甜品店裏的人氣甜品,可口感過甜,自己在家也完全能夠製作出,從豆沙到圓子全部自製,..
吃菠菜真的能變成大力水手嗎我是不知道啦,但是芝麻和菠菜一起吃,不但熱量比較低,對減肥很有功效..
莴苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素..
熱豆漿和可可粉的組合,我不能說是有多奇妙,但確實一個很美好的選擇花生豆漿的香醇,並沒有被可可..
小人的午餐之一。他不喜歡吃綠葉蔬菜,但是這個菠菜煮的挺軟,悄悄地拌在米飯裏喂他,倒也吃了不少..
主食材菠菜適量、花生米適量、生粉3湯匙、雞蛋1個,菜式口味(醬香),共分11個製作步驟..
紅菜頭養血,我以前也不相信。這次春節到親戚家,他家有位白血病患者,做了化放療後,白血球和血色..
枸杞黃芪養生湯黃芪1克枸杞2克和製何首烏1克,妞爸爸喜歡用這個方子泡水喝,提高免疫力,補氣養..
前天在易訊上敗了只烤箱,這幾天是天天烤,天天烤,激情四射啊,昨晚試著做了個老婆餅,包了9個,..
主食材糯米適量、蜜棗適量、花生適量,菜式口味(甜味),共分16個製作步驟..
主食材雞蛋適量、水發木耳適量、水發黃花菜適量、肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
一直都知道豆類是很有營養的,因爲大多數的豆類都含有很高的鐵。所以要好氣色的你,一定要常常吃哦..
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