天氣這麼熱,很多人對吃肉沒有了欲望,覺得吃肉容易油膩上火。不過對于嗜肉族來說,沒有肉這個夏天..
枸杞子滋補肝腎,美容養顔,酒釀雞蛋滋陰養顔,枸杞酒釀雞蛋三者放一起煮,更能促進各自營養成分的..
血塊是老公愛吃的,他常說,每周至少吃一次血塊,這樣可以清理肺部,可以排毒。所以我每次就去很遠..
木耳具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用。木耳炒雞蛋是家..
主食材帶魚500克,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
在深秋季節,親家母送了一個大南瓜給我,我放在陽臺上日曬夜露,春節期間用這個南瓜與紅棗炖湯,非..
鴿子營養豐富,而且肉質鮮美,還有一鴿勝九雞的說法,可見鴿子的營養多麼豐富。鴿肉不僅營養豐富,..
一款養顔益智補鈣的好豆漿,一起分享吧..
聖誕節的時候,收到的其中一個朋友的小禮物,盒子很是精美,讓人愛不釋手,于是後來照著樣子做了這..
主食材木耳適量、青蝦250克、青筍400克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
蓮藕紅棗黑豆湯——健脾開胃,補血養顔,強壯身體,補而不燥,適合一家老少佐膳飲用。對皮膚雜症,..
這款餅子是母親節那天做的一款特別適合女性吃的小餅。因爲加入了紅糖和芝麻醬,使得這款餅子具有諸..
粵式的炖湯,是隔水炖幾個小時以上的。用小火慢炖,原料和藥材的營養都慢慢滲出在湯內。最近跳繩鍛..
切豆腐絲,很多人都感覺很難,如果你嘗試著切一次,就會發現比想象的要容易的多。..
主食材豬肝1塊、筍片1小塊、黑木耳1小把,菜式口味(魚香),共分11個製作步驟..
寒冷的天氣,來一口酥香的貴妃牛腩,不僅美味,還能夠滋補養氣哦。..
這是一款非常不錯的美容養生食品,桂圓,補益心脾、養血安神。紅棗尼,有強筋壯骨、補血行氣、滋潤..
這道菜是我在大白不在的情況下,搜遍冰箱的結果用料簡單色澤豔麗綠的清爽紅的痛快起名怡紅快綠呵呵..
紅棗和紅豆,都是我們日常生活裏很常見的食材。這兩種食材,不僅適合大部分的人群食用,對于我這樣..
菠菜昧甘,性涼。能養血止血、斂陰、潤燥。菠菜含有較多的食物纖維,可以潤腸通便。冬天的菠菜吃口..
廣東人喜歡煲湯也喜歡喝湯,【胡蘿蔔玉米骨頭湯】聞名全國,這次的【海帶玉米排骨湯】食材放了海帶..
推薦適宜入湯的健腦食品原料:核桃,芝麻,豆類,蛋類,畜禽類,魚類,金針菇,花生,葵花子,杏仁..
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