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【魚香豆腐】

美食達人@燒焦的Apple
【魚香豆腐】封面圖
耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豆腐適量
豬肉適量
紅油豆瓣醬適量
辣椒適量
蔥花適量
蒜頭適量
精鹽適量
食用油適量
濃醇高湯適量
清水適量
生粉適量
姜絲適量
輔助料
白糖適量

【魚香豆腐】的做法步驟

第一步:豆腐洗淨,切成小方塊

【魚香豆腐】的做法步驟圖(一)

第二步:豬肉洗淨後剁成肉沫,加入少許精鹽拌勻,辣椒,蒜頭切粒,姜切絲

【魚香豆腐】的做法步驟圖(二)

第三步:鍋內熱適量油,倒入蒜頭,辣椒,姜絲爆香

【魚香豆腐】的做法步驟圖(三)

第四步:勺入一湯匙紅油豆瓣醬,大火翻炒至出香油

【魚香豆腐】的做法步驟圖(四)

第五步:加入肉沫炒散至變色,調入清水加入濃醇高湯,煮沸

【魚香豆腐】的做法步驟圖(五)

第六步:倒入豆腐,不要用鏟子翻炒,輕輕用鏟子從底部稍微轉動下豆腐,讓其不要粘鍋

【魚香豆腐】的做法步驟圖(六)

第七步:勺入適量白糖,調入水澱粉

【魚香豆腐】的做法步驟圖(七)

第八步:再次用鏟子輕輕翻動豆腐,中火煮至湯汁濃稠後撒上蔥花即可

【魚香豆腐】的做法步驟圖(八)
【魚香豆腐】做法技巧/竅門/補充說明:

A:豆腐本身比較軟綿綿的,加入到鍋內時不要用鏟子大力翻炒,才能使豆腐保持塊狀

B:紅油豆瓣醬本身有鹹味,不需要再加鹽份

C:加入水澱粉後轉中火待稍收汁濃稠即可,大火的話很容易將湯汁收幹和容易使豆腐粘鍋

豆腐的好處:

豆腐爲補益清熱養生食品,常食可補中益氣,清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。

相關食材:豆腐

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