燕窩作爲古老的滋補珍品和養顔聖品,具有滋陰潤肺,滋補養顔的作用,同時能促進人體新陳代謝,長期..
主食材雪花梨4個、百合2個,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
枸杞子擅長明目,俗稱明眼子。枸杞豆漿能滋補肝腎,益精明目,增強免疫力。..
北方的冬季,家裏有暖氣,有時會感覺幹幹的,咽喉也有些不舒服,這時候就需要及時的補充水分,白開..
最近大家對咳嗽都很敏感,家裏作爲老中醫的奶奶給煮止咳潤肺的枸杞雪梨炖桃膠,口感甜甜糯糯超好吃..
對于八寶飯的記憶,那是在上海的事剛看到八寶飯,我還挺好奇的感覺做的很漂亮,裏面有大棗,葡萄幹..
主食材絲瓜一根、雞蛋兩個、枸杞適量,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
春天是一個萬物複蘇的季節,春分之後各種草木都開始冒出嫩芽。香椿芽和枸杞芽是這個時節特有的野生..
聲明遠播的客家菜,以這一道枸杞葉豬肝湯開啓一天的早餐模式,據客家人的飲食文化流傳,腌面配枸杞..
夏天來了,經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了,你值得擁有……..
骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的..
菌香濃郁,營養豐富。..
自家種的枸杞,現在正是鮮嫩的時節。..
此款豆漿具有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養之效,適合心血管疾病患者飲用。..
小的時候,爸媽開了個豆腐坊,附近屬我家的豆腐做的最好吃,每天都供不應求那時候還是小毛驢拉磨,..
梨味甘性寒,能清熱、化痰、生津止渴,對用嗓過度、嗓子幹痛有很好的緩解作用。工作時總在說話,經..
山藥具有潤肺降燥的作用,枸杞是明目養腎的,木耳有預防癌症的功效。冬天喝這樣一個湯是很養生的哦..
嚴寒的冬日清晨,跟我一起喝上一碗香噴噴熱乎乎滑溜溜的大棗枸杞山藥粥吧..
一年一度的元宵節,被疫情幹擾得人心惶惶。沒心思做元宵,冰箱裏有速凍湯圓,白水煮的清湯寡水沒食..
鴿子具有美容美顔,強身健體,常葆青春活力。鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃..
主食材黃豆1/2杯、紅豆1/10杯、山藥1段、枸杞1小把,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
銀耳羹可以潤肺、止咳、清熱、生津、養胃的作用。還可解毒保護肝髒,對老年慢性支氣管炎、肺原性心..
朋友從印尼帶回來的燕窩非常棒,作爲冬季女性的進補來講非常好,今天來做個枸杞紅棗燕窩吧..
自己做的酸奶冰糕,沒有添加淡奶油,吃起來不用擔心會發胖喲。酸奶裏配上自己喜歡的水果,那味道棒..
每天一碗養生粥,美好一天開始..
主食材銀耳適量、蓮子適量、枸杞適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
百合有養陰潤肺止咳,清心安神的功效,枸杞能增強人的免疫力,提高機體的抗病能力,枸杞和百合都具..
主食材小米適量、枸杞適量、南瓜適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
秋燥如何潤一杯銀耳枸杞梨子羹解煩憂,還有美容顔顔的功效哦梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經,具有生..
百合瘦肉湯不僅營養豐富,而且潤燥養肺,瘦肉裏含有豐富的蛋白質和礦物質,是非常好的肉食品之一,..
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