養生功效:糙米含有豐富的族維生素和維生素,杏仁具有美白潤膚的功效;花生仁具有補血活血的功效;..
主食材藜麥糙米飯1碗、胡蘿蔔半個,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁的情緒,降低血糖,預防心血管疾病、貧血症、..
昨天我給家人蒸了1鍋低糖雜糧飯,這鍋雜糧飯用到了大米、紅米和糙米,蒸出來的米飯又香又軟,而且..
私菜食譜經糙米飯【鐵鑄鍋版】粗糧糙米纖維豐富,從小就時常吃,尤其是糙米是經常煮粥。而在一般人..
主食材糙米160克、大米120克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材三色糙米適量,菜式口味(其他),共分10個製作步驟..
主食材糙米200克、糯米100克、中筋面粉100克、糖40克、酵母4克、溫水200克,菜式口..
萬年不用黑配色的我竟然用了黑色哈哈哈哈自從電腦裏面安裝上了,感覺打開了新世界的大門,之前一直..
減肥時期的美味佳肴。..
多吃粗糧有益健康,用巴馬紅糙米,南瓜,山藥,胡蘿蔔煮出來的粥,香甜濃稠,美味可口,低脂養生..
主食材糙米飯1碗,菜式口味(其他),共分10個製作步驟..
有朋友說對豆製器過敏的朋友可以嘗試一下蓮子糙米漿,也是十分的細滑有味哦。其實更多的五谷打漿之..
這道米糊是爲了處理還剩下的一點糙米而産生的作品。糙米是稻谷經砻谷機脫去稻殼後得到的一種全谷粒..
我國傳統飲食有句話叫五谷宜爲養,失豆則不良。豆類和豆製品所含的蛋白質很高的。糙米沒有經過精致..
進入秋季,天氣開始轉涼,各種暖身養生粥也紅起來了。紅豆屬于營養豐富的紅色食材,含有豐富的鐵元..
這次做的糙米漿是過濾過的,剩下的渣滓做成饅頭也很好吃哦..
1、糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效2、多吃糙米蔬菜防過敏3、糙米能治療貧血;4、..
據說糙米營養比精米好很多且更具有飽腹感,是愛美瘦身人士的首選食材之一。加點綠豆,清熱去火。..
最近入手了幾袋來自天然氧吧,長壽之鄉廣西巴馬的紅糙米,紅糙米的營養可是不容小觑,它含有各種微..
主食材糙米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
秋季幹燥,多食粥可以和胃、補脾、潤燥。家裏的雜糧品種較多,那就換著花樣搭配煮粥,既養生又可以..
飲食健康,注重養生,從平常點滴開始。普普通通的一碗粥,可以選用的食材很豐富,了解其功效,自己..
就地取材,家裏有新買的綠帝幹貝,冰箱裏有朋友剛從青島送過來的冰鮮蝦仁,就做了這麼個簡單美味的..
很久沒做甜食的27,趁今天沒課,就試著做了這個糙米面包嘻嘻味道還不錯大家可以試試喲..
而今都提倡吃粗糧,咱就來喝粗糧。據說,糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁情緒..
糙米醪糟煮水果做成湯羹。何以做早點也可以作爲飯後甜品都不錯哦。只是用糙米更養生更健康了。..
主食材糙米35克、燕麥米35克、葡萄幹10克、枸杞子10克,菜式口味(原味),共分4個製作步..
看了一月份的《美食與美酒》,對那道剁椒蝦餅煲仔飯印象深刻,一直琢磨著做一道類似的菜肴,今天索..
做一份湯,加入了糙米完全有了薄粥的感覺。這樣子也好讓孩子喝湯的時間還可以加點粗糧。..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM