我和L平時上班都很忙,晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候,我不是忙做做點心,就是燒點簡..
主食材糯米100克、黑米100克、赤小豆100克,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
桂圓補氣血,益心脾,有良好的怡養補益,益智甯心,安神定志的功效。紅棗更是保健佳品,常吃紅棗和..
紅棗和紅豆,都是我們日常生活裏很常見的食材。這兩種食材,不僅適合大部分的人群食用,對于我這樣..
血豆腐據說常食可以清肺,補鐵。動物血通常被製成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。在日本和歐美許..
粢飯是江南傳統的中國小吃之一,最普及的民間早點品種。大餅、油條、豆漿和粢飯被稱爲上海早點的四..
主食材鴨血500克、豆腐4塊,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
前幾天去姑姑家,看到院外邊有幾棵花椒樹結了些新鮮的花椒。偷菜,一項是我的特長。隨手摘了不少的..
主食材南昌米粉適量、豬血適量、大骨湯適量,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
俗話說入秋要進補,秋補最好的方式,當然是湯類。烏雞桂圓紅棗北芪蓮子湯,是屬于補底湯類,符合各..
豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,産生一種解毒、清腸分解物,能夠與侵入人體內的粉塵、有害..
冬天時補充營養的好季節,冬天人體不易出汗,補充的營養大部分被人體吸收,尤其是女性朋友都是手腳..
主食材鴨血適量、老豆腐適量、娃娃菜適量,菜式口味(麻辣),共分16個製作步驟..
今天,我就用紅果家的麻辣魚調料包做了一鍋炖菜,原因家人愛吃重口味,麻辣味道很適合,不僅開胃還..
以前我每次都是煮粥的時候放幾顆大紅棗。我每天的早飯就是紅棗粥,陪一碟小菜,我以爲這樣每天早上..
小小紅豆富有高量的鐵質,是很平民化的補血的聖品,對氣血虛弱的人非常有效,紅豆的蛋白質、維生素..
本來我也是一個每頓必食辣椒的食辣族,沒辣椒感覺吃飯都不香,因爲寶寶的降臨聽說懷孕時吃太多的辣..
主食材鴨血360克,菜式口味(酸辣),共分12個製作步驟..
養顔補血,黑糯米糖水,女孩子要多吃,常吃臉面血氣好,養顔美容哦..
我們平時其實吃芹菜的時候挺少的,一般都是用來炒肉絲或肉末,還包過餃子,今天把吃法改一改,做可..
豆芽中含有豐富的維生素,可以治療壞血病;清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用..
功效:酒釀也叫醪糟、甜酒。酒釀是糯米製成的,糯米本身是可以補虛補血補脾肺。釀成醪糟後,增添了..
毛血旺以鴨血爲製作主料,毛血旺的烹饪技巧以煮菜爲主,口味屬于麻辣味。麻辣誘惑對傳統的毛血旺進..
毛血旺這個菜一般在家裏做,好多吃貨估計駕馭不了,很難做出口味正宗好吃的川味毛血旺出來,今天我..
這個是豬血版毛血旺,沒有豆瓣醬和火鍋底料,主要是給老公吃,我用了川南的油辣子,那叫一個辣喲。..
俗話說藥補不如食補。對于女性來說,體虛貧血是最常見的,這道五紅水(五紅湯)補血養血非常適合,..
紅棗富含蛋白質,脂肪,有機酸,維生素,鈣,鐵等豐富的營養成份,經常吃點大棗能提高人體免疫力,..
秋季養生,湯補是一個很好的進食方法。山藥配鴿子炖湯能起到補血益氣、清虛熱的功效。鴿子含有豐富..
補血是中醫治療血虛證的方法,又稱養血,屬補法。血虛證是由于血不足而使髒腑組織失于濡養所表現出..
鴨血炒大蒜,一道非常快手的家常炒菜,非常適合魚這樣的上班族,回家簡單一炒,五分鍾就能上桌的快..
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