鹌鹑蛋被認爲是動物中的人參。宜常食爲滋補食療品。鹌鹑蛋在營養上有獨特之處,故有卵中佳品之稱。..
加了一個賣菜的群,發現鹌鹑蛋比平常便宜很多,買了5斤,先做五香鹌鹑蛋。..
主食材鹌鹑蛋500克、姜片適量、幹辣椒適量、茶葉適量、八角適量、花椒適量、丁香適量、桂皮適量..
早餐的重要性想必人人皆知,它是一天活力的開始,是我們健康的基礎。工作之余,我盡心竭力、挖空心..
主食材香菇8顆、鹌鹑蛋8顆,菜式口味(原味),共分15個製作步驟..
小小鹌鹑蛋,酸甜開胃,一口一個。..
主食材鹌鹑蛋250克,菜式口味(鹹香),共分12個製作步驟..
香菇鹌鹑蛋燒排骨,當然排骨、鹌鹑蛋可以按個人口味換成五花肉、雞蛋,換了之後就成了紅燒肉。一道..
主食材鹌鹑蛋20只,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
鹌鹑對于普通百姓來說是一種性價比比較高的食材。幾元一只的鹌鹑是典型的高蛋白,低脂肪,底膽固醇..
盡管各式各樣的肉丸遍布超市、菜市,但自己在家做肉丸,貨真價實,吃得更健康、更放心。本款鹌鹑蛋..
主食材鹌鹑蛋10個,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
對于做菜,瑞瑞媽原來也是一竅不通,爲了小丫頭,不得不從頭學起,好多菜都是在網上一步一步學的,..
一款沒有任何難度的肉菜,簡單,方便,還美味。完完全全一款懶人菜。五花肉肥而不膩,瘦而不柴鹌鹑..
鹌鹑蛋不僅營養豐富,味道好,藥用價值也特別高。鹌鹑蛋雖然體積小,但它的營養價值與雞蛋一樣高,..
主食材鹌鹑適量、豆幹適量、香菇適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹甜),共分13個製作步驟..
鹌鹑蛋跟五花肉一起紅燒真的非常好吃~講真,每次做這個菜,我家人能多吃兩碗飯,好吃,肥而不膩,..
豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能..
嫩滑的蛋白在煎炸後呈金黃色,皮層起皺,食之油酥,看上去形似虎皮,裹上酸甜的糖醋汁,誘紅透亮,..
主食材五花肉500克、鹌鹑蛋300克,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
鹌鹑蛋有動物中的人參美名,營養獨特,是滋補食療佳品。鹌鹑蛋富含族維生素和磷脂,能促進生長發育..
鹌鹑蛋和香菇的完美融合,咬一口,肥美,汁濃,太棒了美味不可抵擋西峽香菇,菇體飽滿,菇質緊密,..
主食材香菇8個、鹌鹑蛋8個、荸荠5個、肉餡50克,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋適量,菜式口味(五香),共分7個製作步驟..
鹌鹑蛋是一種常見的食用蛋品,蛋殼比較薄,可食部的比例比雞蛋要大一些,含有豐富的蛋白質、腦磷脂..
濃油赤醬的紅燒肉,簡直是吃貨最大的滿足。..
主食材鹌鹑4只,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋500克,菜式口味(五香),共分7個製作步驟..
鹌鹑蛋是腦力勞動者的天然補腦丸,有卵中佳品之稱。鹌鹑蛋所含卵磷脂和腦磷脂,比雞蛋高出34倍,..
主食材鹌鹑蛋350克,菜式口味(五香),共分11個製作步驟..
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