炎媽家住在北方,北方人煮粥大多以原味爲主最多也就是放點糖。炎媽是因爲以前上海上班多年,經常在..
對于要減肥的人來說,晚上不要吃米飯,改喝粥是很明智的選擇。我嘛,不是要減肥,只是吃膩了米飯,..
適合年幼老少的營養粥。..
營養粥品,天氣漸冷,喝粥暖心又暖身。..
主食材大米100克、皮蛋兩個、瘦肉適量,菜式口味(鹹鮮),共分14個製作步驟..
主食材大米約50克、皮蛋1個、豬瘦肉約50克,菜式口味(鹹香),共分15個製作步驟..
百合瘦肉湯不僅營養豐富,而且潤燥養肺,瘦肉裏含有豐富的蛋白質和礦物質,是非常好的肉食品之一,..
主食材大米120克、瘦肉90克、皮蛋195克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
媽媽給寄了很多木耳,不吃又怕壞了,就沒事弄點木耳來炒菜吃,木耳是個好東西,對身體很好,所以適..
主食材枸杞葉適量、瘦肉適量,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
皮蛋瘦肉粥做法雖不盡相同,但主材基本一樣,以大米、瘦肉和皮蛋爲主打。大部分是煮好一大鍋粥點,..
早餐吃粥一直是很多中國人的習慣,粥的品種也是非常多的。這款燕麥雞蛋瘦肉粥,有肉有蛋有雜糧有蔬..
茭白就有清濕熱、解毒,補虛健體等功效。又是一年的吃茭白的季節,加一點豬瘦肉炒炒就是一道美味的..
主食材茴香菜180克、瘦肉120克,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
做了好幾次蒸蛋了,還沒上傳過菜譜,今個兒就弄一個(瘦肉蒸蛋),平時煮的瘦肉,小孩不喜歡吃,吸..
主食材竹筍一把、裏脊肉半斤,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
平時都在家裏吃早餐,早上都會准備點稀的,一般以粥爲主,做得最多的就是大米粥和小米粥,這也是最..
寶寶輔食,西蘭花瘦肉粥補鈣補鐵。..
給一歲二的兒子做的粥,當然,成人也一樣可以喝,可香了啊兒子也很給面子,吃了一大碗,哈哈經常給..
經常給兒子煲粥,煲得多了也就不知道煲什麼粥好了那天聽小區阿姨說比豆豆大一點的小哥哥其他粥都不..
荷蓮一身寶,秋冬藕最補人,蓮藕富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,..
先簡單的介紹下什麼是花膠也就是魚膠它其實就是魚鳔的幹製品。魚膠于燕窩、魚翅齊名,是八珍之一,..
富含蛋白質的一道菜,小孩子愛吃,好下飯。..
青菜豆腐湯是一道家常湯食,主要材料爲青菜和豆腐。怎樣做出好吃的青菜豆腐湯呢..
專門爲家裏小朋友做的缤紛小炒。最後小家夥專挑裏面的草菇和胡蘿蔔丁吃。所以這兩種不防多放些。..
主食材皮蛋1個、瘦肉絲50克、蒜苔30克、蔥10克,菜式口味(鹹鮮),共分14個製作步驟..
上次去哥哥家,他買了不少海馬和海雀,說句實在話,我都沒吃過呢,所以理所當然地牽了一點回來做湯..
鮮淮山補脾健腎,益氣補虛,能提高人體免疫力,和補血養顔的木耳搭配更能使我們強身健體,並有軟化..
每天變著花樣做給娃吃,希望大家喜歡。..
主食材面條適量、瘦肉適量,菜式口味(微辣),共分11個製作步驟..
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