我喜歡把苦瓜叫做夏天裏的滅火器,季吃點清爽的小涼伴菜是不錯的選擇,特別是在魚肉以後,吃點消暑..
給苦瓜加點料,用豬肉末和蝦肉一起鑲入苦瓜中,中和了苦味,用清蒸的烹饪方法,原汁原味使得菜肴更..
主食材苦瓜適量,菜式口味(原味),共分12個製作步驟..
主食材苦瓜一根、豬肉適量、大蒜頭適量、小米椒一個,菜式口味(鹹鮮),共分17個製作步驟..
生活已經這麼苦,那來點創意,來個愛心,來點甜。..
苦中有鹹鹹中有辣,辣中有苦,豐富的口感很過瘾。..
苦瓜具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顔美容、促進新陳代謝等功能,含有苦瓜皂苷,具有降血糖、降血..
苦瓜是最適合夏季食用的健康蔬菜,它可降脂、清熱、益氣、止渴、解疲勞,亦可明目和增強食欲,還具..
能吃得苦中苦,方爲人上人,其實苦瓜說苦,也不算很苦,苦瓜是涼的,對于炎炎夏日吃點可以降降火。..
主食材瘦肉末50克、苦瓜2根,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
今天推薦一道簡單美味佳肴——香菇肉末蝦皮苦瓜盅,喻意很簡單:苦中有甜..
豉香肉末炒苦瓜是一道消食開胃菜。此菜色澤誘人,後味無窮,苦瓜清熱去火,豆豉有解表去煩的功效。..
涼瓜也就是友友們熟知的苦瓜,我對苦瓜很是喜歡,特別是暑天,一周至少煲一次苦瓜湯給家人享用。這..
苦瓜的功效:1.清熱益氣苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡..
主食材苦瓜一條、五花肉300克、馬蹄100克、幹蝦三個,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
苦瓜說苦也算很苦,加了一點糖,味道超級不錯今晚的一道家常菜,分享一下吧..
減肥菜譜,家庭小炒,清淡可口。..
黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素、鈣、..
家常小炒,完美搭配,簡單又不失美味..
主食材豬肉適量、苦瓜適量,菜式口味(微辣),共分11個製作步驟..
苦瓜雖苦,但它絕不把苦味外傳。比如肉末苦瓜,加了肉的苦瓜可減少苦味。苦瓜雖苦但肉不會有苦味。..
主食材苦瓜200克、肉末50克、胡蘿蔔小段,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
夏天容易上火、食欲不振,這時候適量的吃點苦瓜可以緩解身體的不適感。..
苦瓜有清火、消脂肪的功效。我們經常換口味吃,今天炒著吃最下飯。..
苦瓜豆渣的利用。。。..
主食材肉末適量,菜式口味(苦味),共分4個製作步驟..
杏鮑菇和苦瓜,肉末的搭配,味道鮮香美味,營養豐富,是一道美味下飯菜..
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