香菇是一種具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。可以提高機體免疫功能、..
一道清淡的家常下飯菜味道極好,簡單操作,美味..
白菜是中國的國菜呀,就象是什麼市花、校花那樣,哈哈...白菜潤腸通便,幫助消化既能治療便秘,..
主食材烤麸200克,菜式口味(甜味),共分10個製作步驟..
這次加了木耳和香菇。真的是意外加進去的。可是後來卻帶來了想不到的美味,這邊買不到抄手真正的皮..
主食材雞腿1個、幹燥壓縮木耳1/2塊、幹香菇10克,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
記得小時候媽媽總是用白菜加雞蛋,放點毛蔥再用自製的大醬一拌,包出來的餃子特別香,現如今依然回..
前些日同事送了3個幹木耳火腿肉也是同事39歐洲一遊39的手信鷄湯一合也是同事買回一直沒用眼見..
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素,能提高機體免疫功能,延緩衰老,防癌抗癌..
苦瓜清熱解毒,黑木耳也有不少的好處。夏天來碗這樣的大亂炖會增加不少的胃口吧。..
主食材肉末適量、香菇適量、木耳適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
主食材面粉1000克、木耳適量、香菇10個左右、韭菜半斤、肉餡一斤,菜式口味(鹹鮮),共分1..
腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。腐竹中所含有的磷脂、皂酐還能降低血液中膽固..
減肥餐單新成員,下面的材料其實是兩人份,均衡下來一份菜的熱量只有9大卡,就是14個香辣雞腿堡..
主食材香菇適量、木耳適量、肉末適量、糯米適量、鴨蛋黃適量,菜式口味(鹹鮮),共分15個製作步..
主食材香菇三個、木耳少許,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材全麥粉200克、水90克、豬肉適量、香菇適量、木耳適量、白菜適量,菜式口味(鹹鮮),共..
香菇木耳蒸雞,香菇肉厚醇香,木耳爽滑鮮嫩,雞肉吸收了香菇和木耳的清香,絲絲入味,皮嫩肉細,口..
主食材豬肉600克、面粉800克,菜式口味(鹹甜),共分7個製作步驟..
香菇和木耳都是富含碳水化合物的營養豐富菌類食材,並且老少皆宜。二者的色澤也比較相近。按照五色..
主食材豬前腿肉1000克、大馄饨皮1000克,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
素炒白菜木耳香菇,淡淡的清香,色味俱佳,解油膩,還能給腸胃排毒。..
香菇和蚝油是絕配,味道總是很好。木耳葉,綠葉蔬菜,容易成熟。香菇軟潤滑爽,木耳葉特有的粘糯清..
食材豐富、營養健康,肉是采用雞胸肉,雞肉和香菇、木耳搭配才能發揮最大的營養價值。再搭配少量的..
懷著一顆撲通撲通的心,發表了我在美食天下的第一篇菜譜,其實關注美食天下很久了,在裏面學到了不..
主食材雞翅根6個、小花菇15個、黑木耳數十朵、生姜適量,菜式口味(鹹鮮),共分18個製作步驟..
主食材木耳菜180克、新鮮香菇60克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材木耳適量、香菇適量,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
主食材黑木耳10克、新鮮香菇10朵、大排2塊,菜式口味(清淡),共分13個製作步驟..
秋天了,肉饞了,還沒等減肥就要開始長胖咯..
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