還有幾天就是三伏了,秋意卻在偶爾的天高雲白中和早晚的惬意涼爽中開始顯露。由夏入秋,又是一輪季..
紫甘藍營養豐富,含有豐富的維生素和維生素,還含有大量的營養微量元素,光看那紫色的顔色就足以讓..
主食材紫甘藍100克、生菜葉2片、熟雞蛋1個,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
一直糾結一個問題:雞蛋算不算素食個人認爲不能算素食,但再想想,對于那些不吃肉的朋友來說,如果..
減脂涼拌,營養健康。..
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,也叫紫圓白菜,營養豐富,尤其含有豐富的維生素、和較多的維生素和族。..
今來一款:紫甘藍雞蛋餅,快手早餐,美味又方便..
家裏還有一點飯,于是配上做沙拉剩下來的紫甘藍來做成炒飯,這色澤真的是沒誰了,太美太美啦。..
紫甘藍和雞蛋都是營養豐富的食材,兩者搭配,顔色很好看;..
西蘭花蕃茄紫甘藍雞蛋千島醬,是不是聽起來就很健康很簡單的,大家可以試一下喲..
很想給老婆做一道漂亮點的能夠誘惑她的主食,讓她一起床就眼前一亮。老婆這幾天比較累,再加上這幾..
紫甘藍營養價值很高,含豐富的胡蘿蔔素、維生素1、維生素2、維生素、糖、蛋白質、脂肪、粗纖維、..
主食材紫甘藍500克、白胡椒適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
紫甘藍含有豐富的維生素、和較多的維生素和,還含有大量的營養微量元素,具有重要的醫學保健作用,..
紫色橄榄比較脆生、可以涼拌、或者做泡菜。我用雞蛋炒了吃也很好吃。雞蛋鮮嫩、紫甘藍脆生、紅黃顔..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、香菇適量、米面適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
家常的米粉加入了雞蛋和甘藍,又加了些榨菜,很是入味,鮮美,再加上最後的一勺辣椒醬,香辣爽口,..
紫甘藍富含維生素、維生素以及維生素族等,對補充人體營養具有顯著效果.紫甘藍可防治感冒,緩解感..
紫甘藍的營養豐富,尤以豐富的維生素、較多的維生素和維生素族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,備..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、豆角適量、饅頭適量,菜式口味(鹹香),共分10個製作步驟..
主食材米飯1碗、雞蛋2個、甘藍適量,菜式口味(鹹香),共分10個製作步驟..
今年天氣熱得快,還沒怎麼的就到三十幾度,涼拌菜是很好的選擇,品種豐富,酸爽開胃。..
主食材紫甘藍適量、雞蛋適量、豌豆適量、二米飯適量,菜式口味(鹹香),共分11個製作步驟..
米飯今日中午,我做了一道雞蛋甘藍炒飯嗯對的。非常的好吃。..
主食材紫甘藍50克、雞蛋1只、面粉150克、水200克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
醫生說甘藍有美容養顔以及排毒等功效。它能夠清除體內有害自由基,能夠增強機體免疫力,還能夠殺蟲..
主食材雞蛋幹120克、紫甘藍270克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材小黃瓜1根、甘藍適量、雞蛋3個、鮮蝦6只,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材面粉200克、雞蛋1枚、紫甘藍適量,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
主食材面粉100克、紫甘藍50克、香蔥一根、雞蛋一個,菜式口味(蔥香),共分7個製作步驟..
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