這個其實不會太麻煩的說家裏買了鹌鹑蛋不知道咋吃本人迷戀所有糖醋口味所以直接炸後糖醋了呵呵還是..
豬肉好不容易落到25一斤,這又上破三了。好懷念1塊錢每斤的時候。我倒是沒感覺,該吃就吃,只是..
在各種各樣的蔬菜中,哪種營養價值最高你可能覺得很難比較。據日本最近一項研究得出結論:西藍花的..
吃火鍋剩下來的菜品,直接燒來吃,意外的好吃呢。..
主食材鹌鹑蛋155克、雞翅根365克,菜式口味(糟香),共分9個製作步驟..
紅燒豬蹄有些單調,加一些煮好的鹌鹑蛋一起煮吃起來更營養更美味。..
這款菜是蒸出來的,有顔值有味道,且健康……不管你是在增肥的,還是在減肥的,老人還是孩子通通適..
鹌鹑蛋雖然體積小,它富含蛋白質、維生素、維生素1、維生素2、鐵和卵磷脂等營養成分。具有強筋壯..
主食材五花肉290克、鹌鹑蛋150克、大豆蛋白30克,菜式口味(鹹甜),共分15個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材木瓜1個、鹌鹑蛋10個、銀耳10克、紅棗8個,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
鹌鹑蛋的營養價值很高,超過其他禽蛋,最適合體質虛弱,營養不良,氣血不足者和少年兒童生長發育者..
春雨貴如油,可是覺得又冷又潮。煮點鹌鹑薏米去去濕氣。..
主食材鹌鹑蛋適量,菜式口味(鹹香),共分6個製作步驟..
家常下飯菜鹌鹑蛋營養價值高。它可以同紅燒肉一起炖煮,又可以單獨炖煮,非常美味。..
主食材蘆筍215克、鹌鹑蛋280克、黑木耳5克,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素族、維生素和鈣、磷等成分,營養豐富。鹌鹑蛋的營養價值不..
鹌鹑蛋能益氣、補血、潤膚,桂皮能溫中、祛寒,枸杞具有益精明目、潤肺的功效,所以隔上幾天,我就..
民間有句話:要吃飛禽,白鴿鹌鹑。鹌鹑味道鮮美營養豐富。民間還句話叫鹌鹑蛋是動物人參。這是因爲..
此湯有補益氣血、強身健腦、降脂降壓、豐肌潤膚等功效,對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高..
我們一般用買來的魚片烹製魚片湯或魚片米糕,吃剩下的魚片保存在冰箱裏,等需要時取出即可。用筋道..
主食材海參適量、鹌鹑蛋適量、胡蘿蔔適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
想吃清淡一些的原味菜。那麼蒸是首選,很簡單哦。..
主食材茭白3株、黑木耳5克、鹌鹑蛋205克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材鹌鹑蛋100克,菜式口味(微辣),共分10個製作步驟..
鹌鹑蛋的營養價值不亞于雞蛋,豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維、維2、維1、鐵..
今天難得有空閑,那就多花點時間做一些鹌鹑蛋小饅頭吧,上桌孩子一聲驚呼,太像了媽媽,我能帶去給..
鹌鹑蛋營養豐富,烹饪手法多種多樣,鹽焗鹌鹑蛋簡單易做,自己在家試試吧..
主食材絲瓜2條、毛豆1把、鹌鹑蛋10顆,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
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