芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每1克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每1克芹..
芹菜葉富含豐富的維生素,與胡蘿蔔、雞蛋、面糊混合均勻,做成美味的早餐餅,再加一杯鮮牛奶,一頓..
【蒜泥芹菜葉】變廢爲寶吃菜葉芹菜葉子,在我家吃法很多,從來都沒有扔掉,這個吃法特別簡單,喜歡..
每次買到嫩嫩的芹菜,都會把芹菜葉子留下來,這種特殊的香味聞上去提神醒腦,吃起來也是滿口清香,..
主食材芹菜葉適量,菜式口味(微辣),共分8個製作步驟..
在蔬菜中,芹菜是春季的時令佳蔬,特別是鈣、鐵的含量較高,居新鮮蔬菜之首。因此,春季宜多食用,..
主食材胡蘿蔔適量、芹菜葉適量、雞蛋適量、面粉適量,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
平時我們炒芹菜是不是都把摘下來的葉子扔掉了呢別小看了不起眼的芹菜葉,其實營養價值也很高,芹菜..
人們通常在吃芹菜時,先要摘去葉子,然後用芹菜的莖入菜。營養專家指出,葉比莖的營養要高出很多倍..
通常做菜的時候芹菜葉會棄之不用,實在有點可惜。芹菜葉的營養價值比芹菜的莖毫不遜色。..
俗話說:家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,而且滋味爽..
紅綠相間,松散不粘。..
芹菜是我們餐桌上最常見的蔬菜之一,也是很多人喜歡吃的蔬菜,它不僅有非常高的營養價值,還被稱爲..
每次買芹菜葉子不要扔掉,它營養價值非常高,也非常好吃,它可以焯水涼拌,也可以炒雞蛋或者芹菜葉..
一般家庭買來芹菜都是摘去葉子炒杆吃,芹菜葉都是丟棄掉。殊不知這樣做是對食材大大的浪費啊今天給..
主食材芹菜葉子適量、雞蛋適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
紅,白,綠,色彩分明,松散不粘。..
山西是面食之鄉,作爲山西妹子,做餅當然是我的長項啦雞蛋面粉蔬菜,營養均衡又美味噢..
很多人都覺得芹菜葉沒啥營養,所以都丟掉。其實芹菜葉比芹菜莖的營養可牛多了。胡蘿蔔素含量是莖的..
芹菜葉一般都是棄之不要的,其實芹菜葉含有豐富的纖維,而且營養比杆還要高,所以不要浪費哦,包水..
芹菜也分很多種,有旱芹、香芹、西芹……,不管哪種,葉子其實是最香的,其維生素含量比杆子要多出..
早春美味春暖花開,就愛吃各種綠色蔬菜,如韭菜、荠菜和芹菜等,還特別喜歡用綠葉菜烙餅;今兒我就..
主食材芹菜葉適量、小土豆一個、雞蛋一個、面粉少許,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
以前吃芹菜,只是吃莖,葉子統統棄之。其實,這樣做是大錯特錯。芹菜葉的營養與功效絲毫不比芹菜莖..
芹菜葉這樣做美食,下飯又美味,蒜香味十足,風味獨特。..
平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看著嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分..
吃慣了精米白面偶爾換換口味吃點粗糧,玉米面含有豐富的營養素,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、..
這是一道清淡可口,清香脆爽的湯,其中沒有一滴油,食材用的也是平常炒菜剩下的芹菜葉,調料是簡單..
顔色漂亮,松散不粘。..
主食材木耳適量、芹菜適量,菜式口味(微辣),共分5個製作步驟..
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