芹菜中含有大量的纖維、鉀、維生素2、維生素等成分。這些成分可以幫助我們人體潤腸通便,調節鈉鉀..
芹菜降壓,芹菜葉也可以不扔,加到窩頭中,增加風味。多吃粗糧對血壓、血脂、脂肪肝都有好處。..
營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有1項指標超過..
主食材芹菜葉適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
很多人都覺得芹菜葉沒啥營養,所以都丟掉。其實芹菜葉比芹菜莖的營養可牛多了。胡蘿蔔素含量是莖的..
紅,白,綠,色彩分明,松散不粘。..
芹菜葉具有增加食欲、補血益氣、利尿消腫等功效。..
主食材芹菜葉適量、面粉少許、雞蛋四個,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
芹菜葉怎麼做才能更好吃,顔色更加好看,試試這個做法。..
主食材芹菜葉50克、雞蛋2個、面粉5勺,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
芹菜葉子做菜,我很喜歡,不管是做餡還是伴著吃或者是做餅等,都很好吃,今天就給大家帶來一個拌芹..
主食材芹菜葉100克、面粉200克,菜式口味(微辣),共分9個製作步驟..
主食材芹菜葉適量、雞蛋2個、面粉2勺,菜式口味(鹹香),共分13個製作步驟..
芹菜是我們餐桌上最常見的蔬菜之一,也是很多人喜歡吃的蔬菜,它不僅有非常高的營養價值,還被稱爲..
醬香芹菜葉,醬香味十足,開胃菜,營養美味,簡單易學..
老年人常吃豆腐對身體好,豆腐高蛋白,低脂肪,具有降血壓,降血脂,降膽固醇的功效,是益壽延年的..
很多人在做芹菜的時候,把芹菜葉扔掉了,但是我每次習慣用芹菜葉拌小菜..
顔色漂亮,松散不粘。..
主食材芹菜葉300克,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
主食材芹菜葉適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
芹菜葉拌豆腐是一道口味獨特的家常涼拌菜,主要材料爲芹菜葉和豆腐。其製作簡單,營養豐富,清淡爽..
很簡單,很家常的早餐蛋餅。可以利用手邊的食材隨意搭配。..
在這快節奏的都市裏生活,每天必須對自己好一點,不將就每一餐..
營養簡單1分鍾就搞定的餅。..
主食材芹菜葉250,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
寶寶愛吃胡蘿蔔,能放胡蘿蔔的菜我都會放些...
蒸芹菜葉,又當飯又當菜,吃飽了還不長肉肉。..
芹菜摘下來的葉子拌了下做鹹菜了。..
芹菜葉的清香,加入玉米面和雞蛋後松脆的口感……感覺還不錯..
很多人吃芹菜時只吃莖而扔掉葉子,其實,從營養學上來說,芹菜葉比莖的營養要高出很多倍,還有抑製..
主食材全麥粉300克、芹菜葉50克、雞蛋1只,菜式口味(鹹香),共分9個製作步驟..
芹菜的傳統吃法是吃芹菜梗,扔芹菜葉。但是現在營養保健的宣傳是芹菜葉的營養成分要高于芹菜梗,甯..
芹菜的營養價值很高,主要有降壓作用,很多家庭把芹菜葉都擇掉,棄之不用,其實非常可惜。科學研究..
鹵煮花生用芹菜剩下些芹菜葉,新鮮翠綠,不舍得舍棄,就把它做成蒸芹菜葉兒了。..
通常做菜的時候芹菜葉會棄之不用,實在有點可惜。芹菜葉的營養價值比芹菜的莖毫不遜色。..
芹菜葉營養價值比芹菜莖高,芹菜葉的抗壞血酸含量遠大于芹菜莖。芹菜葉子不能浪費了,但是芹菜葉子..
聽說了芹菜葉比莖還有營養,就每次摘菜時都留好。前天晚上剩了點芹菜葉,想想早餐怎麼把它解決呢,..
主食材玉米面適量、黃豆面適量,菜式口味(鹹香),共分9個製作步驟..
炝拌芹菜葉聽說是從奶奶年輕時,就時常出現在我們家餐桌上的一道日常涼菜,在那個改革剛開放的年代..
很喜歡吃芹菜葉那獨特的香味,不管是蒸蒸菜還是窩窩頭,都覺得很好吃那天看到芹菜很新鮮,買回去結..
芹菜也分很多種,有旱芹、香芹、西芹……,不管哪種,葉子其實是最香的,其維生素含量比杆子要多出..
主食材芹菜葉適量、小土豆一個、雞蛋一個、面粉少許,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用産生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑。常吃..
主食材雞蛋2只、芹菜葉適量,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
主食材芹菜葉子適量、雞蛋適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
主食材芹菜葉150克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
一般家庭買來芹菜都是摘去葉子炒杆吃,芹菜葉都是丟棄掉。殊不知這樣做是對食材大大的浪費啊今天給..
據說芹菜葉要比芹菜根的營養還要多很多抱著半信半疑的心,我今天早上就把它煎成餅試試了,結果老公..
吃芹菜時,芹菜葉往往被丟棄很可惜,其實挑選稍嫩一些的葉子,做成面糊餅也是非常不錯的,即不浪費..
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