紅棗和玉米面都是非常有營養的食材。玉米面屬于粗糧,經常食用能起到降低血壓和血脂以及抗衰老的好..
玉米的香、紅棗的甜,簡單、營養、美味,健康生活的極致追求。..
粗糧,已經被越來越多的人開始喜歡並重視。在我們的餐桌越來越精細化的今天,常常吃一些粗糧是非常..
我和L平時上班都很忙,晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候,我不是忙做做點心,就是燒點簡..
發糕中式蛋糕,十分的健康也十分的簡單。而且品種十分的豐富,南瓜也可以調配出美味發糕,紅糖也是..
粗糧細做,棗香濃郁。..
看到一個達人用微波爐做的發糕,這個比用蒸鍋快多了,所有放假在家試試看..
雖然已是春暖花開,可這兩天一直挺涼的,待在屋裏有點不舒服,所以中午煲了一鍋甜品湯,清淡美味又..
主食材玉米粉100克、糯米粉100克、紅棗20克,菜式口味(甜味),共分12個製作步驟..
松軟香甜的玉米面發糕不但顔色金燦燦,而且營養豐富好消化,是一道適合全家人享用的中式面點。..
主食材甜玉米適量、紅棗適量、糯米粉適量,菜式口味(甜香),共分9個製作步驟..
臘月二十三,小年。上街買了糖果,添置了小碗,包了白菜餃子,對聯也擬好了詞,節日給快樂行色匆忙..
特別簡單的早餐做飯,喜歡吃出健康的小夥伴跟我一起學吧..
女兒想吃發糕,說做就做,發糕製作比較簡單,我用的玉米面和面粉比例1:1,這樣口感不太粗糙,因..
加入玉米面的發糕口感更加豐富,第一次做還算不錯..
無論春夏秋冬,早上很多人都不想起床,而不吃早餐又對身體不好,那就充分利用各種智能電器預約吧。..
用清香甜糯的嫩玉米,焖一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥,早餐來一杯,喚醒沈睡的味蕾,無論大人還是..
玉米碴中含有較多的谷氨酸和維生素,有健腦作用,能促進腦細胞呼吸,促進機體氨的排出,促進機體內..
雖然端午節過去好些天了。但我還是把這個粽子寫了菜譜來分享一下。只因今年的粽子是自己包的,實在..
口感松軟的發糕深受大衆的喜愛,添加玉米粉、紅棗的發糕多了一絲香甜。這一款發糕製作非常簡單,只..
不要總是在大米和白面中選擇,吃些五谷雜糧才是養生之道,尤其是秋冬季多吃雜糧不僅能保健,還有排..
簡單的蒸糕。原始的美味。哈哈。..
大棗最突出的特點是維生素含量高。國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢複比單純吃維..
主食材面粉適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
玉米:屬于粗糧,其中含有較多的粗纖維,比精米、精面高41倍,纖維利于腸道蠕動,能量相對也比較..
主食材面粉1杯、玉米粉1杯,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
都說健康美麗是喝出來的,還真是這麼回事。細數這款湯的每一料:豬腳富含膠原蛋白,在烹製過程中會..
玉米粉和白面粉的雜糧面粉,營養豐富,口感松軟,老少適宜,紅棗補血又健脾,紅棗是提前蒸熟過,所..
最近在家老是研究吃的。昨天做了蘿蔔絲丸看到了還有玉米面粉。搜了一下。做了個發糕。味道還不錯。..
主食材荞麥適量、玉米渣適量、大米適量,菜式口味(清淡),共分5個製作步驟..
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