年夜飯要的是團團圓圓,開開心心,一家人健康快樂在一起。年夜飯的菜不僅要健康好吃,還要好要玩,..
主食材雞胸肉適量,菜式口味(酸甜),共分15個製作步驟..
領導喜歡啖啖肉,這道菜是爲領導量身訂做的,我們買的是比較嫩的,英文名叫,不用太大的改刀操作,..
撒了辣椒粉和孜然粉的雞肉片簡直得到了升華,超級簡單,適合新手。..
主食材雞胸肉一塊、澱粉適量、面粉適量、生抽一勺、料酒一勺、椒鹽適量,菜式口味(鹹香),共分9..
雞肉蛋白質含量豐富,而且非常容易被人體吸收利用,雞胸肉高蛋白質低脂肪非常適合大人跟孩子吃,但..
主食材雞胸肉195克、毛豆肉225克,菜式口味(醬香),共分13個製作步驟..
南瓜的軟糯摻著雞肉的鮮美不僅好吃,而且營養又健康,少油少鹽基本保存了食材的原汁原味,以後必須..
主食材雞胸肉1塊,菜式口味(鹹香),共分12個製作步驟..
貼秋膘別只會吃豬肉,其實這食材更養人,低脂肪低熱量,多吃還不會發胖。雞胸肉炒時蔬,是夏季和初..
超愛吃咖喱飯,再搭配上馬蘇裏拉芝士碎,簡直太加分了。..
主食材雞胸肉適量,菜式口味(其他),共分13個製作步驟..
豉香雞胸肉,是一道既能減肥又是開胃的菜譜,很多人覺得減肥食譜都是無味難吃。豉香雞胸肉絕對開胃..
腿長顔好當然是喜聞樂見的事,但畢竟不是人人都像維秘模特一樣凹凸有致、標准誘人,于是越來越多的..
主食材雞胸肉1塊、雞蛋3只,菜式口味(鹹鮮),共分33個製作步驟..
營養均衡搭配,簡單,快手,很美味。..
好吃又營養,簡單又美味,喜歡的小夥伴兒一起來試試吧。..
主食材雞胸肉適量,菜式口味(鹹香),共分14個製作步驟..
這盤十分容易上手的炖雞是道法式家常菜,有雞、有紅酒、有培根和菌菇,竈火加熱即可,前後1個半鍾..
雞胸肉蛋白質含量高,脂肪含量低,極易被身體吸收。對生長發育的小孩和消化能力弱的人群具有很好的..
做了檸檬雞爪和檸檬手撕雞腿,喜歡這味道,又做了檸檬雞胸肉試試,這個更減脂。..
分享一道顔值又高,口感香嫩柔滑,不柴不腥還可以當減肥減脂餐的美食~芋頭泥烤雞胸肉。..
主食材雞胸肉適量、菜心適量、胡蘿蔔適量、白果適量,菜式口味(原味),共分18個製作步驟..
主食材雞胸肉適量、脆口蘿蔔1包,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
主食材扁豆115、雞胸肉235,菜式口味(微辣),共分22個製作步驟..
主食材青椒半個、洋蔥半個、雞胸肉一塊,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是膳食結構..
健身減肥期間適合少油甚至無油,高蛋白雞胸肉是每個健身愛愛好者的首選食物然而如何避免口感過柴又..
主食材雞胸肉200克,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
主食材雞胸肉240克、香菇2個、胡蘿蔔半根、雞蛋清1個,菜式口味(鹹鮮),共分6個製作步驟..
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