紅豆薏米大家都不陌生,具有利水滲濕,健脾止瀉,祛濕除痹,消除人體水腫,健脾益胃功效。之前偶然..
立夏了,喝點綠豆湯,順手抓點薏米。兩個在一起,可以清熱祛濕。電飯煲煮粥功能,雖然相信不泡也能..
紅豆薏米水祛濕健脾,常喝對身體好。具體大家可以百度。..
瓜薏米排骨湯非常清淡,湯品很鮮,適合夏天食用。冬瓜有清熱解毒,利水消炎、除煩止渴、祛濕解暑的..
苦荞米性味甘涼,清熱解毒,實腸胃,益氣力,續精神,利耳目,能練五髒滓穢,降氣寬腸,磨積滯;薏..
薏米味甘淡微甜,營養豐富有健脾祛濕,潤肺止瀉,健膚美容作用。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補..
主食材紅豆適量、黑米30、燕麥粒20、薏米35,菜式口味(其他),共分5個製作步驟..
一個的午餐是寂寞的,但也不能太虧待自已哦,中午用隔天剩的米飯做了炒飯,早上泡好的銀耳和薏米打..
紅豆、薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒,有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕;薏米有防..
許多人成天和電腦打交道,難免造成視疲勞。維護眼睛健康,除了用眼衛生,多食含維生素豐富的食物,..
冬瓜薏米煲老鴨湯非常適合在夏天的時候喝,具有很好的清熱解毒,清熱去火的作用,具有不錯的去濕除..
冬瓜和薏米都是解暑的好食材,清熱祛濕湯,佛系養生..
阿膠棗、紅豆、山藥、薏米、牛奶都是女士們最愛的滋補美食。今天用到的山藥紅豆薏米粉,是複合型的..
秋幹氣燥,滋潤一下自己,冰糖雪梨不夠,加點銀耳怎麼樣,嘻嘻..
黃豆益氣養血、健身甯心、下利大腸,有潤燥消水、清熱解毒的功效;薏米,可以利水消腫、健脾去濕、..
大熱天來一碗清涼解暑的粥,再加一碟小菜最舒服了..
好像從來都沒有感覺什麼叫秋高氣爽,陰雨綿綿才是秋日常態。雨量不大,但是老有,一下數日,甚或十..
養生功效解析:薏米可清火、潤肺、利尿、消腫;綠豆有清熱涼血、利濕解毒、止癢等功效。二者合成,..
夏季高溫潮濕,濕邪侵犯人體,導致人們出現身體上的不適,這款薏米紅豆粥,能幫助我們祛除身體內濕..
紅豆薏米湯,具有袪濕的功效,非常適合夏季食用~..
主食材豬蹄1/2,菜式口味(鹹香),共分8個製作步驟..
看大家都在做酥皮點心,我也湊個熱鬧這款是我做牛角包的配料,做出來的酥皮很是香脆掉渣。因爲本身..
薏米:有利水消腫、去濕,減肥的功效,對皮膚能起光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。銀耳:具有..
鹹檸檬是用鹽腌製水果檸檬曬幹的幹品是廣東民間常以清熱、消炎、理氣、止咳、化痰開胃之用。響螺片..
整體來說口感還是很不錯的,這是家人對此粥的評價。不喜歡吃枸杞的也可不加。..
忽然發現,粥茶羹湯,都可以變成豆漿。原本是一道利水祛濕養肝的茶方,薏米炒香後與枸杞紅棗一起沖..
前些天發布了一個赤小豆薏米祛濕糖水的做法,薏米具有利水袪濕、清熱解毒的功效,在這裏我就不多贅..
主食材綠豆50克、薏米100克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
這湯清熱消暑,減肥瘦身。..
地瓜我們這裏的俗稱,學名紅薯等,可以調理腸道,紅豆具有美容仟體的作用,薏米除濕美白,看似簡單..
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