板栗薏米羹是婦女産後體弱患者的補益食品,含有多種維生素和礦物質,能夠促進新陳代謝,營養頭發,..
中醫認爲濕邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大,心氣虛,脾虛濕盛,即要去濕..
薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,經常食用薏米食品對慢性腸炎..
老少皆宜的營養粥,晚上泡上米,早上起來很快就煮好。..
洗手做羹湯。好像很久都沒有搞點兒什麼湯羹了,直到這鮮百合的到來。忽然想起,日日一杯羹好像也沒..
紅豆薏米去濕,很好的整個口味清甜粘糯。夏天冰鎮更好喝..
紅豆薏米粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用,是祛濕..
薏米紅棗湯是給我自己煲的,另外一杯紅豆花生是給娃爸備的。倆人的體質不同,晚上我就備好料約好時..
綠豆薏米水鴨湯,下午才在網上搜來的做法,依葫蘆畫瓢吧,效果不錯,味道也不錯,和大家一起分享一..
鲫魚湯營養豐富,含有豐富的優質蛋白,常喝鲫魚薏米湯能祛濕、軟化血管、健脾止瀉、清熱解毒,增強..
最近天氣轉冷,很容易發生感冒生病。貼心的小又怎麼會沒想到呢這不就給大家推薦一款溫暖滋補的薏米..
初秋的養生以養陰潤肺除秋燥爲主,這二天天氣聚熱最高溫達36度,人更容易煩躁不安。這時要多吃一..
主食材紅豆適量、薏米適量、燕麥適量、核桃適量,菜式口味(甜香),共分8個製作步驟..
赤小豆和薏米有祛濕補血的功效,今天就用赤小豆和薏米搭配做一個祛濕的餅。赤小豆比紅豆的趨勢效果..
最後的一點淡菜,來一道薏米冬瓜湯。只看到有用新鮮淡菜的薏米冬瓜湯,沒見到用淡菜幹的。參考其他..
主食材薏米適量、南瓜適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯..
進入秋冬季,各種調理進補進行時。這款薏米玉米絲瓜湯很適合這個季節調理滋補身體。..
煮過紅豆薏米銀耳羹,忽發奇想,想試試把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮飯的時候放入蒸..
紅薯,有健脾胃、補虛乏、益氣力的功效;薏米,可以利腸胃,消水腫,選用薏米和紅薯熬成粥,健脾益..
花生薏米薯圓糖水是款好美顔的甜品,但這種配搭還是從任大人的甜品書上學到的,花生、薏米、紅薯、..
主食材薏米30克、紅豆20克、百合6克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
。今天周末就來一個廣東特色,且適合這個夏季的老火靓湯——大骨海帶薏米湯。這個湯有清熱解毒、減..
冬瓜湯是清熱解暑、健脾利尿、除煩止渴。冬瓜薏米豬骨湯是一道好味兼養顔的靓湯薏米:性微寒,有健..
濕毒清薏米,有健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排膿之功效。綠豆,清熱解毒,消暑利水。赤豆,利水消腫,..
薏米紅豆粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹饪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒..
不願意吃薏米確想去除濕氣排毒美容的功效..
主食材苦瓜2根、薏米50克、豬骨頭300克,菜式口味(苦味),共分14個製作步驟..
用各種蔬菜、雜糧、雞蛋做早餐餅是我最喜愛的早餐,這樣的早餐做法簡單、占用時間較少,配上一碗粥..
天熱多喝湯,今天用百合薏米紅豆來炖製了一款,直接喝原味。朋友們喜歡也可以在當季多喝,味兒不錯..
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