去年朋友送了好多的茯苓一直沒吃,要抓緊機會把它消滅了,浪費了怪可惜的。茯苓利水滲濕,健脾化痰..
夏日炎炎,吃一碗爽口的糖水多麼惬意啊..
薏米紅豆糊,可美白養顔,滋養肌膚,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,對皮膚粗糙有療效。..
主食材赤小豆100克、薏米仁100克,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
主食材黃豆1/2杯、紅豆1/2杯、薏米1/3杯、大棗3個,菜式口味(清淡),共分11個製作步..
黃芪有以下作用:降壓作用、增強心肌收縮力,調節血糖含量。胡蘿蔔性溫味甘,性平。含蛋白質、脂肪..
紅棗薏米漿以豆子和薏米爲主,添加些紅棗,做成豆漿,早餐時喝上一杯,是很好的排毒養顔飲品。..
冬瓜又稱濮瓜、枕瓜,性味甘淡微寒,功能清熱除煩,利濕消腫。含有蛋白質,粗纖維,維生素,煙酸等..
濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本,而薏米紅豆湯是治濕邪最好的藥。對于體內濕邪嚴重的人..
冬瓜薏米排骨湯是一道色香味俱全的名肴,屬于閩菜系,製作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此湯清淡..
薏米又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,爲禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具..
每日清晨最利于人體吸收的食物就是粥,薏米富含多種維生素,蛋白質,配上山藥大棗,是營養價值及高..
今天用紅豆薏米粉蒸了一個蛋糕,味道也很贊。..
原料主料:薏米5克輔料:百合15克調料:蜂蜜適詳細步驟【祛痘印薏米蜂蜜粥】做法將薏米、百合洗..
大暑是一年二十四節氣中的第十二個節氣,每年7月23日或24日,太陽到達黃經12度時爲「大暑」..
紅豆薏米粥(湯)是去濕健脾的佳品,其中的紅豆一般是指紅小豆。熬製時需把紅豆和薏米提前泡好再煮..
主食材小薏米一把、赤小豆一把、紅棗一把,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
喝豆漿好處多,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏季飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬季飲豆漿,祛..
薏米芡實山藥粥:補充氣血,調和脾胃,補腎益精,祛濕利水..
薏米味甘,淡,微寒,歸脾胃肺經。利水滲濕,除痹,清熱排膿,健脾止瀉。鴨肉味甘,鹹,性微寒,含..
薏米紅豆湯:既能祛除體內濕邪,還能當水喝、當飯吃5月初開始喝,一直可以喝到1月份。煮薏米紅豆..
此湯清淡宜人,具有清熱解毒,利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。..
秋天到了,天氣開始有點幹了,需要潤肺了;但是廣東的天氣,讓人體內的濕氣還是很重,表面幹,這麼..
薏米的功效:1.有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,爲常用的利水滲濕藥。2、用于..
朋友又給了我半個嫩冬瓜,家裏有海帶有豬展骨還有薏米,正是我所需要的煲湯食材冬瓜很嫩所以只需要..
生在廣東,感覺飲食都離不開湯,尤其是老火湯,是會讓人喝上瘾的湯品。廣東的湯,注重功效和營養,..
主食材薏米150克、小豆250克,菜式口味(甜味),共分4個製作步驟..
主食材冬瓜700克、薏米100克、排骨450克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
薏米紅棗大骨湯,滋補益膳,味道鮮美..
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