主食材水晶梨一個、蓮子適量、百合適量、銀耳適量、紅棗三枚,菜式口味(甜味),共分12個製作步..
銀耳有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神之功,由于..
三伏天,潤肺去燥,來一款溫潤可口的甜湯·銀耳蓮子羹。..
柴靜自費百萬拍攝的霧霾記錄片《穹頂之下》一經播出,瞬間引爆人們對于霧霾這個話題,深深地被震撼..
主食材銀耳適量,菜式口味(甜味),共分9個製作步驟..
主食材桂圓適量、銀耳適量、蓮子適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
食補,對女人來講要氣血雙補,只補氣,血氣不足則事倍功半,只補血不補氣也是一樣,只有氣血雙補,..
昨天買來新鮮的蓮蓬,把蓮子剝皮後粉白的蓮子好看得很。感覺蓮子很敗火,而且蓮心綠綠的很好看而且..
主食材銀耳適量、蓮子適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
經典的一款糖水,熱食或冰鎮都美味美膚又養顔,便宜又健康..
主食材銀耳適量、蓮子適量、紅棗適量、枸杞適量、冰糖適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
主食材銀耳適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
主食材紫薯適量、銀耳適量、紅蓮子適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
中醫認爲白色主心肺,夏季天氣炎熱,容易燥熱心煩失眠。銀耳具有補肺潤燥之功能,蓮子屬安神之物,..
主食材銀耳適量、桃膠適量,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質,胡蘿蔔素含量豐富,有保持視力、骨骼生長的作用。孩..
銀耳蓮子紅棗羹是一道傳統的漢族甜點小吃。銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多..
老頭子這幾天抽煙老咳嗽聽了心疼吖趕緊送上愛心潤肺湯麼麼哒..
主食材銀耳適量、蓮子適量、蘋果適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
最近老婆上火,又奶孩子,不敢吃藥,就食療一下吧。很敗火的粥哦..
燕窩入肺生氣,入腎滋水,入胃補脾,補而不燥但有些商家爲了燕窩的賣相常會加一些漂白的化學物質處..
銀耳蓮子羹,銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,可以潤膚美容,長期服用還有祛除臉部黃褐..
這道甜品製作簡單,食材簡單,想吃甜的可以加入點冰糖或者蜂蜜。此款桃膠雪蓮子銀耳羹絕對是愛美人..
主食材銀耳50克、蓮子5克,菜式口味(甜味),共分5個製作步驟..
主食材桃膠20克、雪蓮子20克、銀耳半朵,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。黏..
銀耳一般都作爲甜湯,加上枸杞、蓮子,入鍋熬煮,要熬煮出銀耳的膠質,至少也要熬煮5小時左右。有..
主食材木瓜適量、銀耳適量、蓮子適量、百合適量、紅豆適量、薏米適量、西米適量、紅棗適量、桂圓適..
晚上預約好時間,早上就可以美美的吃了。就是一碗的量。我不喜歡吃大塊的銀耳,所以才切碎的。紅棗..
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