秋葵最特別的地方在于它的黏液,這種黏乎乎的液體由它豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成,對腸道的保..
秋葵有一種特殊的香味,女兒很愛吃,加上蝦仁和胡蘿蔔,不僅吸引了小朋友的眼球,而且營養又美味..
吮一口秋天裏的美人指秋天吃秋葵,聽著就頗符合眼下不時,不食的理念。被稱爲植物黃金的秋葵,鉀含..
黃秋葵肉質柔嫩、潤滑,風味獨特,營養價值高,堪比人參,卻比人參更適合日常食補。可炒食、煮食、..
秋天的應季節食材總少不了秋葵的影子,常吃秋葵有幫助消化、增強免疫力、保護心腦血管的功效。新鮮..
喜歡吃秋葵,是因爲除了它的營養價值外,還非常好搭配(之前做過秋葵釀肉,秋葵炒蛋,秋葵炒牛肉)..
忒喜歡烏雞蛋了,做出來的菜顔色真給力。..
蝦仁鮮嫩,馬蹄清脆,配上秋葵好看也好吃..
鵝蛋秋葵滑嫩,蝦仁鮮美,口感清淡且營養,顔色搭配也很清爽。..
主食材蝦仁適量、鵝蛋適量、秋葵適量,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
主食材秋葵適量、蝦滑適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
勤勞的婆婆經營著一塊小菜園,每天都能收獲新鮮的蔬菜,而我也就有了把同種蔬菜變化出不同菜肴的動..
秋葵是近年來才出現在我家餐桌上的菜。由于它比較黏,我更多的時候拿來做湯。今兒用秋葵炒蝦仁,味..
今天的主菜是秋葵炒蝦仁,這道菜裏用到的秋葵可能對筒子們來說略顯陌生,所以先稍作介紹一下:秋葵..
秋天吃秋葵,聽著就頗符合眼下不時,不食的理念。被稱爲植物黃金的秋葵,鉀含量比菠菜高,鈣含量與..
主食材秋葵適量、蝦仁適量,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
我們這裏的菜市場好多的黃秋葵,往年是很少見的,新鮮很便宜,這些日子天天買點炒著吃,今天做的黃..
主食材蝦仁適量、秋葵適量,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
味噌,又稱面豉醬,是以黃豆爲主原料,加入鹽及不同的種麴發酵而成。由于味噌含有豐富的蛋白質、氨..
主食材白米飯1大碗、秋葵250克、火腿50克、幹蝦仁30克、香蔥2顆、芹菜1顆、生抽2匙、鹽..
秋葵炒蝦仁,鮮香美味,含有豐富的維生素、礦物質,蛋白質,一道家常菜,勝過人參,讓養分全部能吸..
前些日子買了一大包裝有好幾小包的烏冬面回來,基本上都是以煮爲主,很少炒。爲了換換口味,就試一..
主食材蝦仁適量、秋葵適量、雞蛋兩個,菜式口味(清淡),共分17個製作步驟..
在美天裏經常看到有人做《秋葵炒香幹》這道菜,一直對有著秋葵這個好聽名字的食材很感興趣,卻從未..
主食材秋葵適量、蝦仁適量,菜式口味(原味),共分7個製作步驟..
好多孩子不愛吃蔬菜,這個秋葵本身長的裏面有一個洞把籽去掉橫截面就是一個五角星利用食物的性狀給..
主食材蝦仁適量、秋葵適量、雞蛋適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
秋葵又名羊角豆,咖啡黃葵、毛茄,原産于非洲,2世紀初由印度引入我國。是很有營養的一種蔬菜,尤..
意面的種吃法,那一款都是大愛,你一定沒吃過的番茄蝦仁意面配秋葵綠胡椒粉,香味獨特,滑潤不膩,..
前幾天花壇裏的秋葵剛開始結果,我和小朋友就迫不及待地摘了兩根稍微大那麼一點點的,撒點鹽,放少..
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