咱也不是啥有錢人,不能像人家天天燕窩的吃著,那就沒事多喝些紅棗銀耳蓮子羹吧,尤其是當湯羹微涼..
紅棗蓮子銀耳羹,滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、補腦、安眠健胃、養陰清熱、潤燥的功效,..
懷念花季、雨季和霧季那段最美好的、最活潑、最燦爛的時光...紅唇皓齒、面若桃花的美好年齡;早..
食材很簡單,去幹貨店直接選上就買回來了,,綠豆和蓮子都是我們非常容易買到的食材,綠豆蓮子祛濕..
蓮子百合煲瘦肉是一道傳統的漢族藥膳。百合是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品。秋季食用更有滋陰..
在潮汕地區,豬肚是非常搶手的食材,價格還挺貴,通常是豬肉、排骨的好幾倍,即使這麼貴還常常供不..
對于上班族、電腦族來說,一天下來,運動的機會很少,所以脾胃運行得就差,體內的濕氣也不易排出。..
木瓜果肉厚實細致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有百益之果之雅稱,富含17種以上氨..
今天給大家推薦這道荷葉銀耳蓮子綠豆湯,自己在家做五塊錢就能煮一大鍋,真的是實惠又營養,消暑又..
爲了感謝美食家裏的工作人員和我所有的美食家裏的朋友們,昨晚我煲了一款滋潤的糖水,雖然你們喝不..
秋天的廣東特別幹燥,鼻子喉嚨總會覺得不舒服,所以愛吃的廣東人總會做一些適合秋天的食譜,煲煲湯..
一道清淡可口的湯水。冬瓜水分含量大,清熱生津;蓮子養神益氣養肌膚。..
主食材綠豆一把、蓮子少許、百合少許,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材紅豆50克、花生50克、蓮子50克、銀耳1塊,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、維生素6、維生素、以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,能..
用新鮮的蓮子做糖水有著幹蓮子所沒有的清香,做好的蓮子羹更加綿軟,每一顆入口都好滿足。..
主食材豬肚1個、山藥500克、蓮子50克、枸杞子15克,菜式口味(原味),共分9個製作步驟..
家常美味,也是人生百味。在漢族的菜譜上,紅燒肉的曆史不算悠久,卻最受歡迎。豬肉、醬油,常見易..
特別喜歡電壓力鍋,因爲它有個預約功能非常實用。每天晚上將食材丟進鍋裏,設置好按鍵,早上起床就..
這個蓮子桂圓紅棗銀耳糖水很適合,銀耳含有大量的膠原蛋白,紅棗可以補血,對于女性朋友來說,這個..
年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。..
綠豆湯是我國民間傳統的解暑佳品,即使今年綠豆的價格步步高升,也無法阻擋大家對它的喜愛。綠豆經..
小姨家在新疆幾年,所以沒到過年過節最開心的就是有小姨帶回來的紅棗新疆的紅棗小姨說主要有三個流..
主食材百合適量、蓮子適量、花生適量、紅棗適量、小米適量、大米適量,菜式口味(原味),共分5個..
現在講究每天吃的品中要多,要雜,主食不宜太精,煮粥的時候我就喜歡多加點雜糧,這次加了點桂圓,..
有錢都吃燕窩,沒錢的咱就吃銀耳,呵呵,其實人家說好多燕窩都是假的,如果買到假的燕窩那還不如吃..
深秋午後,來一碗甜蜜香濃的紅豆沙再好不過,細膩的口感、軟糯的蓮子,又因爲加了塊上好的陳皮提味..
主食材銀耳適量、蓮子適量,菜式口味(甜味),共分7個製作步驟..
今天做的這道蓮子豬肚湯,我和家人都特別喜歡。蓮子能清熱降火,特別是對于心火旺盛的人尤其有效,..
普通的蓮子百合,因爲南瓜和玫瑰花的加入,變得口感更加豐富,味道更佳獨特,玫瑰的香氣,南瓜的香..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM