老耿聽說用野生的河鲫魚炖雞蛋對長身體的小耿有好處,就特的去弄了幾條,味道也是不錯,雞蛋滑嫩,..
蘿蔔枸杞鲫魚湯鮮甜美味,一家人都喜歡喝。鲫魚的營養很高,也容易被人體吸收,經常吃鲫魚能增強人..
鲫魚肉質細嫩,肉味甜美。今天這道小鲫魚是直接煎的,口感上類似燒烤,但沒有烤的焦,也就是說和烤..
味道鮮美,這個季節喝最好了。..
鲫魚肉肥汁多,味道鮮美,肉質細嫩,口味香辣可口,美容抗皺,營養價值豐富。鲫魚含有大量的蛋白質..
主食材小鯉魚適量,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
白白的魚湯,還沒有腥味,就是能多喝一碗..
典型的四川風味,全家都愛吃..
鲫魚,家鄉人最喜歡吃的淡水魚。在我們家鄉,因爲有著豐富的海洋資源,魚的種類非常多,但是,說到..
主食材鲫魚2條、菌菇200克、豆腐1塊、火腿50克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
繼續我的豆漿美食,還是用九陽破壁豆漿機3做好的純豆漿,用它來炖鲫魚湯,這個奶白色的魚湯,既有..
鲫魚,又稱羅非魚。刺比較少且味道鮮美。加上番茄,酸酸甜甜的一鍋湯十分開胃。..
吃魚喝湯,渾身暖暖的白菜軟爛,入口鮮甜,好喝極了..
雖然我們家常常吃海鮮,但是卻不怎麼買海鲫魚,因爲家鄉最普通最多的海鮮還是鲳魚與帶魚。今天L買..
鲫魚富含蛋白質,容易消化吸收,經常食用,可補充營養,增強抗病能力。鲫魚有健脾利濕、和中開胃、..
這是一款很適合孕婦喝的湯哦,自從懷寶寶後,我都快喝膩了呢,不過還是要隔段時間喝一下,因爲真的..
主食材鲫魚一條(400克)、蔥適量、蒜適量、魚豉醬油適量、胡椒粉適量、雞精適量,菜式口味(鹹..
山藥的藥用價值與食用價值,越來越被人們所重視。按照我們家鄉的傳統習慣,山藥一貫就是百搭。山藥..
鲫魚所含的蛋白質優、齊全、易消化吸收,鲫魚含脂肪少,所以吃起來鮮嫩又不肥膩,非常適合既想美容..
主食材鲫魚4條、新鮮大蒜適量、小米椒適量、姜適量、豆豉適量、米酒適量、蒜頭適量,菜式口味(中..
鲫魚是淡水魚裏最經濟最容易得到和大小最好掌握的動物食材。它蛋白質含量極高爲13,僅比大頭鲢1..
主食材鲫魚一條、豆腐500克,菜式口味(鹹鮮),共分9個製作步驟..
椿芽冒,毛扣到;煎著吃,滿嘴香;焖著吃,鮮倒人。這句順口溜描述的是威海榮成海域出産的一種小魚..
《糖醋黃瓜河鲫魚》家宴簡單花色拼盤親人團聚少不了設宴慶賀,設宴就少不了首席涼菜,涼菜中黃瓜是..
鲫魚蘿蔔絲湯這樣做,魚皮不破,湯汁奶白,暖身又滋補,家人都愛。..
其實說起來燒烤,按照現在養生的觀念並不算健康,但是偶爾吃吃也沒多大的關系,誰叫人嘴饞呢所以要..
鲫魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,含脂肪少。鲫魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎..
清蒸鲫魚,所屬菜系爲四川菜,菜譜功效有營養不良調理等,菜品的口感口味是本位鹹鮮。據說有一年,..
鲫魚的功效與作用1.增強抗病能力肝腎疾病,心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源,常食可增強抗病能..
鲫魚俗稱鲫瓜子,肉味鮮美,肉質細嫩,它營養全面,含蛋白質多,脂肪少,食之鮮而不膩,略感甜味,..
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