主食材三黃雞750克、山藥500克、蓮子50克、龍眼幹50克，菜式口味（清淡），共分10個製..

山藥所含的熱量和碳水化合物只是紅薯的一半，不含脂肪，蛋白質含量高。山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂..

這道營養的肉腸是專門爲寶做的，適合1個月以上的小寶寶，九陽小黃雞打出來的肉泥剛剛好是滿足小寶..

這款紅棗核桃山藥米糊是我家的必備早餐之一，老少皆宜，營養美味，常喝有益健康..

冬季淡雅養生季開始啦，嘻嘻，東北也有小清新，這道菜非常清新，是我非常喜歡的一道美食，健康，養..

跑山雞的肉緊實，黑面菇滑嫩，山藥綿軟，加入黨參、天麻和龍眼肉，讓湯汁更香濃。..

臘腸很香，用其入菜，與山藥搭配，炒出的菜品很不錯。剩余年貨變身爲一道很受家人喜歡的美味。臘腸..

參考月齡1個月山藥具有健脾補肺、益胃補腎之功效山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營..

主食材山藥3根、藍莓醬2勺，菜式口味（酸甜），共分9個製作步驟..

上個周末因爲孩子玩手機的事情跟他鬧得特別不開心，等到快要做午飯時都沒心情出門買菜，就直接從網..

主食材鐵棍山藥2根、大棗10粒，菜式口味（甜味），共分10個製作步驟..

棗泥山藥糕是一道紅樓美食，爲秦可卿病時服用，山藥平補脾胃，有助消化，紅棗補氣補血，美容養顔，..

這應該是大家熟悉得不能再熟悉的菜了，去飯店幾乎成了女士必點的一道菜。小小的一碟就要28塊錢，..

很喜歡家鄉菜，喜歡那湯湯水水的味道，舀上一勺湯裏帶著菜，不同食才的口感散發出來，相同的都是一..

山藥是老少皆宜的食療佳品。尤其是秋日要多吃山藥，它具有補脾益肺，補腎固精，養陰生津的功效。最..

山藥，既是食用的佳蔬，又是常用的藥材。山藥爲薯蓣科植物薯蓣的塊根，具有補脾養胃、補肺益腎的功..

主食材鐵棍山藥300克，菜式口味（酸甜），共分13個製作步驟..

主食材山藥60克，菜式口味（原味），共分7個製作步驟..

如果你曾經吃過手工肉丸子，你一定會覺得爲什麼豬肉能有這樣的味道。特別的彈，就像我現在在回憶的..

主食材毛豆145克、雪菜95克、山藥200克，菜式口味（鹹鮮），共分11個製作步驟..

爲了讓家裏的小朋友多吃蔬菜，老媽子我算是絞盡腦汁煞費苦心了。比如今天這碗養胃的濃湯，我在裏面..

我家妞是不愛吃山藥的，但山藥有健胃開脾的效果，所以得想想辦法，結果證明這道甜點正對她的胃，邊..

以紅棗和山藥爲主料，搭配鮮榨橙汁和蜂蜜，山藥軟糯，紅棗香甜，口感層次分明，營養豐富，滋潤甘甜..

山藥紅棗豆漿，每天一杯豆漿，補血健脾。..

茯苓：性味甘淡平，具有滲濕利水，健脾和胃，甯心安神的功效。山藥：大家公認的健康美味蔬菜，含有..

主食材山藥250克，菜式口味（酸辣），共分7個製作步驟..

我在這道菜中用了紫山藥，其實用白山藥也是一樣的。山藥炒木耳是一道清爽可口的養胃菜，山藥有健脾..

烏雞是滋養肝腎、養血益精、健脾固沖的良藥烏雞湯裏加了山藥健脾益氣更可以提高機體的免疫力.1菜..

去飯店吃了烤鴨，把鴨架子拎回來了。因爲這上面還有好多的肉肉呢，自己回來加工，能煮出一大鍋湯，..

主食材山藥適量、藍莓醬適量、菠蘿醬適量、抹茶粉適量、細砂糖適量，菜式口味（甜味），共分9個製..